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康树华，男，1926年生，黑龙江人，1947年参加革命工作，现为北京大学法学院教授、北京大学犯罪问题研究中心主任，中国犯罪学会名誉会长，中国法学会青少年法制教育研究会会长。曾任中国犯罪学研究会会长、全国人大内务司法委员会青少年工作组委员、共青团中央青少年立法顾问、《中华人民共和国监狱法》咨询委员、司法部劳教立法顾问、《中华人民共和国未成年人保护法》与《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》起草委员会顾...
阅读全文慢运动通常是指一些强度较小、节奏较慢的适宜长期练习的休闲体育项目，比如瑜伽、太极拳、散步、台球、钓鱼、健身气功等。舒缓的动作不仅能消除疲劳，还能抚慰疲惫的心灵，缓解心理上的压力，调整身心平衡。 慢跑 慢跑最容易，对场地要求较低，慢跑的时速也没有固定要求，每小时5~10公里都可以。还可根据个人身体状况、地形，采用变速方式来增加跑步的趣味性。 打太极拳 打太极拳动作缓慢，呼吸深长，能加速血液循环，增强...
阅读全文本功属导引派功法。由沈永培根据杨式太极拳中期为基础编排而成，发表于1983年。 临床应用：肿瘤、心脏病、肠胃病、神经系统疾病，风湿性关节炎等。 练功方法：预备式：身正，腰直，全身放松。头顶百会穴与两阴之间的会阴穴成一直线，使任督两脉自然沟通，含胸拔背，两肩下垂，两手自然下垂，手心向里，大小鱼际向内劳宫穴含蓄，眼向前平视，舌舐上腭，两脚平行分开与肩齐，站立定神1～2分钟，开始柔和地运动。松腰松胯，...
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