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咽炎的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-28 | 17 阅读

   【概述】 咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。多发生于成年人,一年四季均可发病,但多见于秋冬气候干燥之时。本病的致病原因较复杂,腺病毒、鼻病毒及流感病毒和链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌等为主要致病源,急性期咽部充血明显,临床表现为发热,咽痛,吞咽困难。屡次发作可转为慢性咽炎,并有免疫反应介入。临床表现为咽部干燥、隐痛、干咳、异物感觉。常因受凉、劳累及嗜食辛辣、烟酒后复发。 本病中医称...

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“秋膘”要缓贴 “啃秋”莫贪凉
中医养生 | admin | 2025-06-05 | 12 阅读

8月7日立秋,预示炎热的夏天即将过去,秋天即将来临,但气象专家提醒,由于今年秋后还有一伏,公众要注意“秋老虎”发威,“秋膘”要缓贴,“啃秋”莫贪凉。   三类人不急贴秋膘我国民间有“贴秋膘”(吃味厚的美食佳肴,“以肉贴膘”)的习俗。但“贴秋膘”要因人因地因时而异,南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师徐大成介绍,经过一个漫长酷暑的煎熬,人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等营养耗损不少。适当“贴秋膘...

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便秘针灸治疗技术
针灸临床 | admin | 2025-05-29 | 12 阅读

便秘是指由于大肠传导失常,导致大便秘结不通,排便周期延长;或排便周期不长,但粪质干结,排出困难;或粪质不硬,虽有便意,却便而不畅的病证。中医根据临床证候及病因病机的不同,把本病分为实秘和虚秘两类。本病预后一般良好,若久延不愈,可致肛裂、内痔、外痔等,并加重影响脾胃的纳化功能。 便秘是临床上的常见症状,可见于多种急慢性疾病的过程中。本节仅论述以便秘为主要表现的病证。西医学中的功能性便秘,即属于本病范...

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泌尿系结石头针疗法
头针 | admin | 2025-05-06 | 11 阅读

人体肾盂、输尿管、膀胱、尿道出现的结石,统称为泌尿系结石。泌尿系结石又称尿路结石,是最常见的泌尿外科疾病之一。尿石症是全球性的常见病,在我国的发病率也较高,且多发于行壮年,男性多于女性。本病与长期卧床、梗阻和感染等有关。 病因:察赋不足,或房劳过度、久病致肾虚;或感受外来湿热之邪,或饮食不节,嗜食辛辣肥甘醇酒之品。 病机:膀胱气化不利,或湿热内生,蕴结膀胱,煎熬尿液,炼结为石。 病位:肾,膀胱。...

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秋补润燥重于贴秋膘
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 10 阅读

秋天是进补的好时机,但是秋补是有讲究的,不可乱补、猛补、急补,否则事与愿违。 进补前先调理脾胃 夏天脾胃功能多较弱,立秋后如果突然大量进食补品,会骤然加重脾胃负担,使长期处于疲弱的消化系统不能一下承受,即“虚不受补”,导致消化功能紊乱,出现胸闷、腹胀、厌食、消化不良、腹泻等症状。因此,进补前要先调节胃肠功能。 脾虚患者,常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这些人进补前不...

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口苦、睡眠不好、眼屎多是怎么回事?
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 10 阅读

口苦,睡眠不好是由肝胆湿热夹痰热内扰所致。 口苦《黄帝内经》称“胆瘅”,其原因在于,一者,“此人者,数谋虑不决,故胆虚气上溢,而口为之苦”。再者,“肝气热则胆泄口苦”。口苦是肝胆湿热、胆火上炎的表现。 眼屎多,“肝开窍于目”,肝胆湿热,则眼睛分泌物较多。睡眠不好,结合身体略胖,这是痰热内扰所致。形体偏胖的人,体内痰湿较多,若由于嗜食辛辣或经常熬夜等,痰湿化热,热扰心神,就会出现睡眠不好的症状...

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小儿养生,不仅要养身,还要心、神综合调养,这才是健康育儿的关键
中医育儿 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

对于小儿养生,应从“大环境”进行整体调摄,包括儿童形体发育、体质类型、心理教育及社会环境等。 一、小儿养生,从“医学-心理-社会”整体层面着手 随着现代社会的发展,“未病先防”的养生理念扎根于众多家长心中,但很多家长在小儿养生方面存在着一定的误区。 比如,过度喂养、饮食过度精细、过多补钙及维生素、乱用提高免疫力的药物等。事实上,儿童时期过多补钙,容易出现便秘、消化不良;摄入过量维生素可能导...

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睡起秋色无觅处 满阶梧桐月明中
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 10 阅读

立秋 宋·刘翰 乳鸦啼散玉屏空, 一枕新凉一扇风。 睡起秋声无觅处, 满阶梧桐月明中。 【古诗今译】 小乌鸦的啼叫声散去时,只有玉色屏风空虚寂寞地伫立着。一阵清新微凉的秋风吹过,好像枕边有人用纸扇在扇风一样。 睡梦中隐隐约约听到秋风瑟瑟的声音,可是醒来去找,却什么也找不到,只见落满台阶的梧桐叶,沐浴在明媚的月色中。 【诗词赏析】 《立秋》是南宋诗人刘翰创作的一首七言绝句。这首诗写诗人在夏秋季节交...

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益智桂辛二陈汤治口臭
中医美容 | admin | 2025-06-04 | 9 阅读

口臭是一种常见症状,在生活中常会引起难堪,故求医者甚众。用益智桂辛二陈汤治疗,效果满意。 口臭的原因主要有以下几种:一为口腔不洁,细菌滋生,化腐成秽而口臭,或口腔疾患如风火牙痛、牙疳溃腐臭秽、龋齿等;二为体内疾患所致。如嗜食辛辣厚味之人,虚火郁热蕴于胸胃,或肺为火灼、腐肉为脓而吐脓血之肺痈者;气滞血瘀、代谢壅滞等影响肺胃之气,上逆入口者出气皆臭。 益智桂辛二陈汤,由芳香化浊、消食化痰、驱秽之品组成...

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不同体质饮食护胃法
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 9 阅读

脾虚患者脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等都是不错的选择。食粥能和胃、补脾、润燥,因此,若用上述食物煮粥食用,疗效更佳。胃火旺盛者平素嗜食辛辣、油腻之品的朋友,日久易化热生火,积热于肠胃,表现为胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等。这类朋友进补前一定要注意清泄胃中之...

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