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[主内容] 喻嘉言（公元1585—1670年），名昌，字嘉言。江西南昌府新建（今南昌市新建县）人。因新建古称西昌，故晚号西昌老人。明末清初著名医学家，著有《寓意草》、《尚论篇》、《医门法律》三部代表作。因医名卓著，冠绝一时，与著《张氏医通》的张路玉、著《医宗金鉴》的吴谦齐名，号称清初三大名医。 《寓意草》是喻嘉言的医学处女作，史上首份格式化病历诞生于斯，也是中国医学史中较早又较著名的一部个人自订医...
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阅读全文庄子云：“虚室生白，吉祥止止。”意思是说，留有空隙的房间才显得宽敞明亮，明媚和煦的阳光洒进来，整个房间窗明几净，一派吉祥如意。其实，这说的是“留白”的道理。留白，是艺术创作中常用的一种手法。人们在作画时，要避免画面太满，给人压抑感，所以要留出合适的空白，使整幅作品空间感和层次感更突出，营造出空灵悠远、韵味无穷的意境。练书法的人也懂得，落笔之前要留好天地，天地宽远才能挥洒自如。 古人云“水满则...
阅读全文我国棋类有很多，如围棋、象棋、军棋，雅俗共赏，变化万千，趣味无穷。弈棋之时，精神专一，意守棋局，杂念皆消，神情有张有弛。古人就有“善弈者长寿”之说，弈棋不仅是紧张激烈的智力竞赛，更是有利身心、延年益寿的娱乐活动。 养生机理 (1)养性益智 下棋是一种静中有动、外静内动的活动，需要凝神静气、全神贯注，神凝则心气平静，专注则杂念全消。而棋局的变化，可以锻炼人的应变能力，既是一种休息、消遣，也是一种益...
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