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特敏质儿童的药膳调理
中医育儿 | admin | 2025-05-08 | 8 阅读

“特敏质”是小儿由于先天胎禀不足或后天喂养不当,容易出现过敏症状的状态,是儿童亚健康八种状态中逐年增多、较为重要的一种,常因先天禀赋不足,家族多有过敏史或后天喂养不当,抵抗力、适应力变差或环境、食物、药物因素影响等引起。中医认为,“特敏质”儿童,除与先天胎禀不足、肾气不足有关外,关键是后天肺气、脾气受损、功能不足、痰饮、瘀血等病理产物内伏,肺气、卫气虚弱则人体适应环境、气候能力变差,脾气、脾胃功...

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防治贫血药粥3款
中医食疗 | admin | 2025-05-11 | 4 阅读

  猪血粥   材料 猪血100克,鲜菠菜适量,粳米100克,盐、味精、葱、姜适量。   做法 先将猪血放沸水中稍煮,然后捞出切成小块,再将菠菜洗净,放入沸水中,略烫数分钟,捞出后切细,同猪血块、粳米煮粥,粥熟后放入调味品即可。   用法 供早晚餐温热服食。   功效 养血,润燥。   适用 贫血,痔疮便血,老年便秘等。   大枣阿胶粥   材料 阿胶15克,糯米10...

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