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宝宝秋冻不可盲目
中医育儿 | admin | 2025-05-07 | 12 阅读

1、循序渐进冷适应 首先是让孩子有暴露于冷环境的机会,包括不要穿得过于厚实、严密。中医认为,小儿是阳气偏旺之体,过暖会助长阳气而消耗阴液。实际上,过早地让孩子过度保暖,会导致孩子在身体出汗时不易觉察,反而容易诱发感冒。 其次就是进行冷适应。从秋天开始,父母就要逐渐培养孩子的抗冻能力。少穿衣、多裸露,让肌肤接触空气和阳光,久而久之就增添了秋冻的底气。进入深秋时,可以让孩子养成用冷水洗手、洗脸及喝凉...

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