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小儿保健重在“四应一动”
中医育儿 | admin | 2025-05-08 | 10 阅读

小儿脏腑娇嫩,形气未充,对疾病的抵抗力较差,加之寒暖不能自调,饮食不能自节。一旦养护失宜,则外易为六淫所侵,内易为饮食所伤。因此在小儿各个年龄阶段,合理的调养与护理,尤为重要。小儿保健要做到居室,衣着,皮肤,睡眠的四应和活动的适宜。 居室内应做到空气流通,日光充足,冷暖燥湿适宜。每天应定时开窗通风,让阳光直射室内,阳光中的紫外线具有消毒杀菌作用。也可用米醋熏蒸消毒。一般每10立方米空间用醋1~2...

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