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小核桃转出大健康
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 12 阅读

一对核桃握在掌心,不停地旋转,不但能转出健康,更能玩出长寿。因为核桃按能按摩掌心穴位,不停活动手指,对血液循环有极大的好处。古人云:“文人玩核桃,武人转铁球。”说的就是这个道理。文玩核桃核桃玩法很多其中:揉、搓、压、扎、蹭、磨、滚。对手上的穴位起到保健作用。从中医经络学说来看,人手的掌面上分布着许多穴位,十二经络中又有手三阴经和手三阳经贯通。正是核桃球表面凹凸不平的疙瘩,不断地刺激穴位,达到疏通经...

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