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现在有关刮痧的书籍很多，但由中国中医科学院针灸研究所副所长杨金生等学者主编的《中国标准刮痧》一书格外显眼，因为此书不仅通俗详尽，而且标准实用，其内容是根据作者多年的临床实践和心得积累而来，作者是从事针灸、刮痧的临床工作者，这是此书最可贵之处。刮痧作为中医较具特色的疗法，以其自然、方便、绿色低毒副作用的优点备受欢迎，但施用刮痧还是要讲求正确的方法，这是目前养生保健中易为忽视的一个问题。比如如果刮痧力...
阅读全文井穴——中冲( Zhongchong) 【定位】在手中指末节尖端中央。 【主治】中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛。 【刺法】浅刺0.1寸或用三棱针点刺出血。 荥穴——劳官（Laogong） 【定位】在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。 【主治】中风昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫证，口疮，口臭，鹅掌风。 【刺法】直刺0.3一0.5寸。 输穴——大陵(D...
阅读全文井穴——关冲( Guanchong) 【定位】在手环指末节尺侧，距指甲角0.1寸（指寸）。 【主治】头痛，目赤，耳聋，耳鸣，喉痹，舌疆，热病，心烦。 【刺法】浅刺0.1寸或用三棱针点刺出血。 荣穴——液门（Yemen） 【定位】在手背部，当第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处。 【主治】头痛，目赤，耳痛，耳鸣，耳聋，喉痹，疟疾，手臂痛。 【刺法】直刺0.3—0.5寸。 输穴——中渚（Zhongzh...
阅读全文其实美容并没有这么复杂，只需要了解身体的四个穴位，美丽就会随之而来。 足三里 足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说?足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，吃到肚子里的食物和水，都要经过脾胃运化出营养，然后供应全身。脾胃在身体里的作用，就好像是食品加工厂，食品加工厂工作不正常，食物供应不足，身体就会忍饥挨饿，进而容颜憔悴、面色无华。人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾...
阅读全文井穴——厉兑(Lidui) 【定位】在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。 【主治】鼻衄，齿痛，咽喉肿痛，腹胀，热病，多梦，癫狂。 【刺法】浅刺0.1寸。 荥穴——内庭(Neiting) 【定位】在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。 【主治】齿痛，咽喉肿病，口歪，鼻衄，胃病吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，热病，足背肿痛。 【刺法】直刺或斜刺0.5一0.8寸。 输穴——陷谷（Xiangu） 【定位...
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