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情志过激易内伤
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 8 阅读

中医学认为:人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化,亦称“七情”。其中喜、怒、忧、思、恐为五志,五志与五脏有着密切的联系。然而,异常的情志活动,可使情绪失控而导致神经系统功能失调,引起人体内阴阳紊乱,从而出现百病丛生、早衰甚至短寿的严重后果。 喜伤心 心在志为喜,是指心的生理功能与喜志有关。《素问?阴阳应象大论》说:“在脏为心,在志为喜”。喜乐愉悦使气血流通、肌肉放松,有益于恢复身体疲劳,有...

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