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1．春季气候对人生理的影响 俗语云：百草回生，百病易发。春季无论是在气候上还是在生理上都会发生变化。健康人可很快适应这些变化，而体弱多病者、老人及孩子的适应能力差，易导致各种不适。气象学研究表明，春、夏、秋、冬四季之中，春季的气温、气压、气流、气湿等气象要素的变化最让人捉摸不定，因而在春天常引起许多旧病的复发或罹患新病。 春天的自然条件适合于睡眠，加上春天比冬天夜短，所以出现“春困”的现象；人体...
阅读全文当今社会竞争激烈，男性面临的压力与日俱增，健康问题日益突出。有研究显示，全世界范围内男性的平均寿命要比女性小2~3岁。所以男人更要懂得爱护自己，远离疾病侵袭。 哪些疾病偷走男性健康 前列腺疾病 前列腺虽小，但是对于男性的泌尿系统以及生殖系统来说，都扮演着非常重要的角色。前列腺疾病最为常见的是前列腺增生和前列腺炎，尤其是慢性前列腺炎，成了困扰男性健康的最大问题。前列腺增生一般发生在50岁以上的男性...
阅读全文母乳是婴儿最好的粮食，对于初生的婴儿而言，母乳是给他们最有爱的礼物。母乳中含有400多种营养成分，不但可以帮婴儿抵抗各种疾病，也能帮助其建立自身的免疫系统，大大减少婴儿患感冒、肠胃感染、腹泻、哮喘等的几率。 同时，母乳喂养有利于妈妈分娩后身体和子宫的恢复。研究表明，妈妈母乳喂养一天可以消耗500卡路里，也有助于妈妈减肥、恢复身材。从长期来看，哺乳可以降低妈妈在未来患心脏病、乳腺癌和其他妇科疾病的...
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