搜索 "手机控" 的结果

找到 4 条相关结果

不良习惯“边吃边看”,易导致消化功能紊乱
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 10 阅读

曾几何时,继电视后,手机、Ipad 成了大家生活中最重要的一部分。大街上、餐馆里、树荫下、图书馆、情侣约会、同学聚会、过年探亲……人人低头,俨然成了一道全世界共同的风景。甚至在厕所里,手机控们也一心两用。然而,这样真的好吗? “边吃边看”影响食物的消化 让脾胃的消化功能下降:吃饭时,消化器官运送、消化食物需要血液供应,如果边吃饭边看视频,大脑活动需要消耗血液,会减少消化器官获得的血液和能量...

阅读全文
手机控“低头族”如何改善颈椎病症状
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 6 阅读

如今“低头抢红包”“刷朋友圈”已经成了假日期间“手机控”们的真实写照。抢红包必然伴随长期的低头,长期保持此动作易造成颈部肩部僵硬不适,以及头晕、头痛、耳鸣、视力下降、恶心、呕吐甚至双上肢麻木、疼痛等颈椎病症状。 大家一定都觉得不可思议,不就是抢个红包嘛,至于这么夸张吗?其实,这与经常长时间玩手机的习惯有直接关系。众所周知,“低头族”易患颈椎病,颈椎虽然在整个脊柱中只是比较短的一截,可它的重要...

阅读全文
含胸驼背怎么调整?
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 6 阅读

含胸驼背,也叫探颈、探脖、探头,是一种现代人常见的不良体型特征,主要特征是颈椎向前伸出,它是现代最常见、最普遍的身姿问题。从专业的角度来说叫“颈前屈”,是脊椎变形的一种,从侧面看最明显,是现代低头族和电脑族最容易得的体态病。 人体日常的站姿、坐姿不端正、上班族长时间低头伏案看电脑完成各种文字工作,学生党整天看书、写作业,手机控长期玩手机,睡卧枕头太高,久而久之不经意间就形成了这样的不良体态。...

阅读全文
面对地震 准妈妈的如何应对
女性保健 | admin | 2025-05-17 | 5 阅读

据国家地震台网测定,2008年5月12日下午14时28分,四川省汶川县发生7.8级地震,北京、上海、天津、山西、陕西等全国多个省市有明显震感。全国部分地区都有传来关于震感的新闻报导,地震警报拉响,不少市民纷纷开始上网关注地震相关信息。 肚子里怀着小宝宝的准妈妈们,应该说比之平常人更受不了意外和刺激,但是各种天灾人祸我们往往防不胜防,那么事先学会一些应对技巧更有助于我们在灾难发生的瞬间平安度过。突...

阅读全文