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近年来随着人们生活水平的提高，高血压的发病率更是逐年提高。据调查发现，我国1.6亿高血压患者中，有许多患者服药不规范。首先，老年人对高血压认识不清，靠感觉服药；其次药物副作用大，身体难以承受，被迫停药；再次，很多老年人经济基础差，怕增加家庭负担，服药不规律。当高血压突发，身边没有人的时候，面临的就是死神的逼近！ 传统降压药经胃肝肾进入人体大循环，大部分药片所含的药物成分，只有部分被吸收，剩下的要通...
阅读全文常年有高脂饮食、吸烟等不良生活习惯的李先生，8年前被诊断为II型糖尿病。然而，他并没有重视，既不注意监测血糖，降糖药也总是有一顿没一顿。日前，气温骤降，李先生买了点中药，在家备了一盆滚烫的“药汤”泡起脚来。不料第二天早上起床，发现两只脚的脚趾、脚踝出现了很多水泡。心大的李先生自己拿针将水泡挑破了，还拿“中草药”外敷了一阵儿。此后，一发不可收拾：李先生的双脚多处逐渐出现皮肤溃烂，发黑，甚至有的地方...
阅读全文简易按摩 按耳膜 用手指按压耳屏，一按一放，每侧各按压15~30次，每天3次。 揉耳轮 以两手分别自上而下按摩两侧耳轮，每次做15分钟左右。 鸣天鼓 调整好呼吸，两手掌心紧贴两耳，两手食指、中指、无名指、小指对称横按在两侧枕部，两中指相接触到，再将两食指翘起叠在中指上面，然后把食指从中指上用力滑下，重重地叩击脑后枕部，此时闻及洪亮清晰之声如击鼓。先左手24次，再右手24次，最后两手同时叩击48次。...
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