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春节大餐之后食粥调脾胃
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 10 阅读

春节期间,家人团聚,大鱼大肉,难免食积。脾虚胃弱,更容易导致胃动力障碍,所引消化功能疾病,症状表现为胃脘部不适或疼痛、饱胀、嗳气等。米粥容易消化,消化不良病症用中药加米粥对症治疗有较好的效果。现介绍几款药粥供参考。 山楂陈皮粥 原料:山楂20克,陈皮6克,神曲10克,大米100克,砂糖适量。 做法:将山楂、陈皮、神曲、煎取药汁。将药汁与大米放粥锅内煮粥,粥熟后加入少量砂糖调味即可。 功效:健脾和...

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