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木瓜
中草药(M-R) | admin | 2025-04-27 | 12 阅读

《中国药典》:木瓜 实际拼音: Mù Guā 英文名: FRUCTUS CHAENOMELIS 别名: 贴梗海棠、铁脚梨、皱皮木瓜、宣木瓜 来源: 本品为蔷薇科植物贴梗海棠Chaenomeles speciosa (Sweet)Nakai 的干燥近成熟果实。夏、秋二季果实绿黄时采收,置沸水中烫至外皮灰白色,对半纵剖,晒干。 性状: 本品长圆形,多纵剖成两半,长4~9cm...

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湿热阴虚者如何抵抗“秋老虎”
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 9 阅读

民间常有“秋老虎,毒如虎”的说法。针对这种夏天的“回光返照”,属湿热、阴虚体质的朋友会较难适应,易出现不适及罹患疾病,要特别小心和注意养生保健。 暑热未消,秋燥渐当道 处暑时节,一方面,气温依然常常居高不下,暑热难消;另一方面,空气湿度开始有所下降,气候逐渐变得干燥。这时候,除了中暑、“空调病”、高血压、肠胃炎,夏季常见“高温病”仍会高发,一些人还会出现皮肤干燥、大便秘结、口干舌燥等秋燥症状。 ...

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夏食五种瓜 消暑清湿热
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 9 阅读

民谚云:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”。眼下,小暑已过,闷热潮湿,稍不注意便会出现暑湿伤人的症状,脾胃功能减退,胃口不好,而瓜类多能清热化湿,又清淡可口,是适合夏季降温防暑的好食物,其含水量较高,富含矿物质和维生素,能有效补充夏日流失但大量水分,帮助人们度过湿热难熬的日子。 冬瓜 性甘、平,有润肺生津、清胃热、除烦止渴、解毒排脓、通利小便、消除水肿之功效。冬瓜肉煮汤,无论搭配荤菜(猪肉、鸡肉...

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