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文人咏柳 入药亦佳
中医漫话 | admin | 2025-05-09 | 15 阅读

柳枝在和煦的春风中翩翩起舞,带来了春的生机。古往今来不少文人墨客留下了关于柳的佳句。东晋的陶渊明借柳言志,自称“五柳先生”。唐代贺知章的《咏柳》诗曰:“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。”全诗虽无柳字,但却将柳的形象跃然纸上。白居易传世吟柳佳句:“一树春风千万枝,嫩于金色软于丝。”苏轼岂甘落后,在《密州五绝》中写下了“梨花淡白柳色青,柳絮飞时花满城”的名句。唐宋八大...

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二十四节气养生之立春养生
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 13 阅读

立春是一年中的第一个节气,“立”开始之意,立春揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞,泥土中跃跃而试的小草,正等待着“春风吹又生”,而“律回岁晚冰霜少,春到人间草木知”,形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来,人们明显地感觉到白天渐长,太阳也暖和多了,气温、日照、降水也趋于上升和增多。人们按旧历习俗开始“迎春”,我国的台湾还将立春这一天定为“农民节”...

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旱柳叶的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-03 | 13 阅读

功能主治 散风,祛湿,清湿热。治黄疸型肝炎,风湿性关节炎,湿疹。 附方 ①预防及治疗黄疸型传染性肝炎:旱柳芽三钱。开水泡,当茶喝,亦可酌加红糖。 ②治风湿性关节炎初起,发烧怕冷:旱柳芽五钱。水煎服。 ③治关节炎肿痛:鲜旱柳枝叶,煎汤外洗或旱柳枝五钱,寄生、桑枝、五加皮各三钱,透骨草二至三钱。水煎服。 ④治甲状腺肿大:鲜旱柳叶一斤,加水2500毫升,煎至1000毫升,每次服200毫升。亦可制成浸膏...

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春季养肝明目的窍门
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 12 阅读

冬去春来,万物复苏,中医讲究,春季应该通肝,更易旺肝,春季养生以养肝为要务。下面介绍几个适合春季养肝明目的方法给大家,感兴趣的朋友不妨一试。 春季养肝正其时 关于养肝,专家指出,在中国传统的医学理论中,肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节,也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄,肝气抑郁,则会生出许多病来。如情志不遂,肝阳上亢,血压升高,有心脑血管病者还容易发生中风。而...

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惊蛰滋补原则
中医养生 | admin | 2025-05-27 | 11 阅读

“春困”的诱因之一,就是油腻食品使人产生饱胀感,妨碍营养摄人,饭后使人出现疲劳、嗜睡、工作效率下降等。所以春季饮食宜清淡,避免食用大油大腻食品,如肥猪肉、油炸食品等。春季膳食要科学合理地搭配好膳食,如主食粗细粮、干稀的合理搭配,副食荤与素、汤与菜的搭配等,并提倡多样化,避免专一单调。只有这样才能从多种食物中获得较完备的营养,使人精力充沛。 香椿芽、春韭、柳芽、马兰头、鲜荠菜等都是只有在春天才能享用...

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春季养生漫谈
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 11 阅读

一日之际在于晨,一年之际在于春,转眼又到了万物复苏的春季了。春天是一年中最美好的季节。然而,也是“百草发芽,百病发作”的季节,因此应注意保健养生。 中医认为,春天是历代养生家都非常重视的季节。《内经》指出:“逆春气则少阳不生肝气不变。”肝属木而主风,属于自然界的东方,旺于春季,具有与草木相似的生发之性,在春季时功能活跃。所以,春季尤其要注意调养肝。春季养肝首要一条是调理情志,即保持心情舒畅,不要生...

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柳芽儿清凌可爱 柳絮儿风中飞舞
中医漫话 | admin | 2025-05-26 | 10 阅读

春姑娘像个心灵手巧的设计师,用灵秀的剪刀裁剪出柳丝上一串串簇新的柳芽,也裁剪出万紫千红、欣欣向荣的春日景象。 柳芽儿鲜嫩无比,清凌凌可爱,亦是入药佳品。柳芽性寒,味微苦,无毒,有清热、镇惊、透疹、利尿、解毒之功效。 柳芽状如雀舌,孕一冬之精气,得春阳之普照,采之晾干炒制成茶,观之清灵碧绿,饮之清香可口,色香味形妙到极致。据传,北京戒台寺内的僧人常用柳芽和茶叶混合制成“消灾延寿茶”施与香客,康...

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春日食“春芽”
中医养生 | admin | 2025-05-27 | 9 阅读

古人云:春日食“春芽”,养生好处大。春天里许多植物都生发出鲜绿的嫩芽(即“春芽”),其中不少就是一种天然美味,且各具风味特色,随吃哪样,都能感受到春天气息,还有利于身体的营养保健。可以食用的“春芽”有很多,常见的如香椿芽、柳芽、花椒芽、枸杞芽、山蕨芽、苜蓿芽、大青芽、刺嫩芽等。 香椿芽 别名香椿、椿芽、毛椿等,为香椿树上长出的嫩芽。其营养价值较高,富含蛋白质、钾、钙、镁及多种维生素等物质,尤...

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白柳
中草药(A-F) | admin | 2025-05-09 | 9 阅读

《全国中草药汇编》:白柳 别名: 苏盖提[维名] 来源: 杨柳科白柳Salix alba L.,以叶、芽、根入药。 生境分布: 新疆、甘肃、青海。 性味: 苦,寒。 功能主治: 清湿热,祛风湿。 主治急性扁桃体炎,上呼吸道感染,咽喉炎,盆腔炎,肾炎,疮疖。用白柳叶浸膏(每100公斤柳叶,可提7.5~10公斤浸膏)。制成片剂,每次服3~5片(每片0.5克),每日4~6次。 治黄疸...

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治疗关节炎的药茶方
中医药茶 | admin | 2025-05-30 | 8 阅读

一、柳芽茶 配方:柳芽加茶叶。 用法:沸水冲泡饮服。 功效:治疗轻度关节炎。 二、珠兰甘草茶 配方:绿茶2克,珠兰20克,甘草10克。 用法:水煎服。 功效:治疗风湿性关节炎。 三、细辛茶 配方:绿茶1克,细辛4克,炙甘草10克。 用法:水煎服。 功效:治疗风湿性关节痛。 四、芝麻核桃茶 配方:茶叶、槐子、芝麻、核桃肉各15克。 用法:水煎服。 功效:治疗风湿性关节炎。 五、黄豆盐茶 配方:黄豆...

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