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延年益寿方
中医美容 | admin | 2025-05-31 | 16 阅读

中医学认为,肾气亏损、脾胃虚弱、气血郁滞、五脏虚损等皆可导致人早衰,主要与肾、肝、脾三脏密切相关,其中以先天之精不足,肾气亏损为重要病机。故临床辨证以脏腑为纲,阴阳气血为目,以衰老征象为指征。下述诸方,经长期临床验证,能使人延年益寿,可供参考。 1.荣芝丸 鹿角霜150g,鹿茸90g(去毛,酥炙),麝香3g(研),沉香、白术、当归(去芦头)、熟地黄、肉苁蓉(酒浸2宿)、牛膝(酒浸2宿)、菟丝子(酒...

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气郁体质如何调?疏肝行气、开郁散结为法则
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 14 阅读

气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。 气郁体质的表现气郁体质者经常叹气,易患失眠、抑郁症、梅核气、神经官能症等。对精神刺激适应能力较差,不喜欢阴雨天气。女性月经前会有比较明显的乳房胀痛和少腹胀痛。形体消瘦,面色苍暗或萎黄;平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒;舌淡红,苔白,脉弦;一旦生病则胸肋胀痛或窜痛;有时乳房及...

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《医宗金鉴》中的推拿手法
推拿手法 | admin | 2025-05-26 | 14 阅读

一、手法总论(原文) 夫手法者,谓以两手安置所伤之筋骨,使仍复于旧也。但伤有重轻,而手法各有所宜。其痊可之迟速,及遗留残疾与否,皆关乎手法之所施得宜,或失其宜,或未尽其法也。盖一身之骨体,既非一致,而十二经筋之罗列序属,又各不同,故必素知其体相,识其部位,一旦临证,机触于外,巧生于内,手随心转,法从手出。或拽之离而复合,或推之就而复位,或正其斜,或完其阙,则骨之截断、碎断、斜断,筋之弛、纵、卷、挛...

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春季平肝良药——白菊
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 12 阅读

春季以肝气为令,肝常被比作刚强躁急的“将军”,喜条达、舒畅,最怕的是抑郁、压制,肝气条达则可疏发心中的郁气,使气血运行通畅,而抑郁恼怒则可导致肝脏气血郁滞而成疾。故春天最怕肝气抑郁,肝阳上亢,轻者使人神经衰弱、内分泌紊乱,重则可致精神失常、高血压、心脑血管疾病,并大大降低人体免疫能力,使疾病丛生。春季养生重在平肝,除了要注意情志养生,学会制怒,还可以辅助用菊花药膳,从而使肝气顺调,避免疾病的发生。...

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正宗派强调脉诊的齐德之
中医流派 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

齐德之,元代外科名医,籍贯不详,曾任医学博士,御药院外科太医。著有《外科精义》二卷,刊于1336年。该书整理了《内经》以下三百余种医书中有关外科的内容,并结合自己的临床经验,是继陈自明《外科精要》而后起的又一部重要的外科专著。 齐氏强调外科医生要诊脉。他认为:“疮肿之生,皆由阴阳不和,气血凝滞,若不诊侯,何以知阴阳勇怯,血气聚散耶?由是观之,则须信疗疮肿于诊侯之道不可辟也。”而他历观古今外科...

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腹痛脐疗方一
中医脐疗 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

1方 【药物】荜拨50克。 【制法】研细末,酒水各半煎干,搓成饼数个。 【用法】外敷神阙穴。用于虚寒性腹痛。 【验案】患者,女,38岁,农民,1963年7月初诊。患者腹痛住院半月,效果不显,时愈时发,表情痛苦,呻吟不已,喜热饮,纳呆,四末不温,剧痛时脐周有如虫噬,腹软,痛时喜按,大便溏薄,舌苔白,脉沉小紧。此系中阳式微,阴寒内聚,气机升降失调,气血郁滞所致。用上法敷神阙穴,腹痛渐止,后以理中汤5...

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懒惰好生百病
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

其一,懒劳作,影响生活质量,还会诱发疾病。一天24小时,可以分为三个部分:8小时睡眠必不可少,因为这是恢复身心疲惫的最佳方式;8小时自由支配时间,用于饮食、休闲、社交等等,这一时间段比较灵活;8小时工作时间,也就是劳作时间,这是生活的常态和健康的必需,不仅可以维持生活质量,也潜在地活动了身心。所以,三国时代的名医华佗早就指出:“人体欲得劳动……动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。”如果一个人长期...

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四肢麻木三棱针疗法
三棱针 | admin | 2025-05-26 | 10 阅读

四肢麻木是指肢体某一局部,尤其四肢末梢出现肌肤知觉消失,不知痛痒的症状,是人们日常生活中常常会出现的现象。由疾病引起的病理性麻木多无明显诱因,持续时间较长,或反复发作,时轻时重,常伴有其他症状。 风寒外袭,腠理疏松,经脉失荣,气血不和,可致四肢麻木;或素体虚弱,劳倦失宜,或吐泻伤中,或生育频接,失血过多等,气血不足,肌肤失营,可致四肢麻木;或悄志失凋,气机不利,或因外伤及病久入络,气血郁滞,壅塞...

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紫霞锭子
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-22 | 10 阅读

《证治准绳·疡医》卷三:紫霞锭子 名称: 紫霞锭子 处方: 信石(煅)白矾(煅)硇砂各3克 胆矾雄黄 朱砂各1,5克 乳香 没药各0.75克 麝香 片脑各0.15克 功能主治: 散结祛腐,消肿止痛。治热毒壅盛,气血郁滞所致的瘰疬、痔漏,恶疮。 用法用量: 上药研末,稠糊为锭子,如豆大带扁些,另作药线,随疮大小、深浅、长短,临时裁度。先以拔毒膏点破,次以药锭放在疮口,膏药贴上,三日一...

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历节风_杂病
内科 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

【历节风】见《金匮要略.中风历节病脉证并治》。简称“历节”,以关节红肿,剧烈疼痛,不能屈伸为特点。多由肝肾不足而感受风寒湿邪,入侵关节,积久化热,气血郁滞所致。因其主要病变为关节剧痛,发展很快,又称为“白虎历节”。如因寒湿偏胜,则以关节剧痛不可屈伸为主证。类于急性风湿性关节炎,类风湿性关饰炎,痛风等疾患。...

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