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“春捂秋冻”的道理没错，但年轻人即使体质好也应“冻”得适度，“秋冻”不当，会招来“裙装病”——大冷天穿得太少落下关节炎；名为寒冷性脂膜炎的皮肤病，也常常会袭击那些为了美丽而不顾气温低穿着单薄的女性；光脚穿凉拖或光腿穿短裙的女孩，还会“寒打脚上起”。 早睡早起宜养收 中医认为，从立秋开始，气候由热转寒，是阳气渐收、阴气渐长、由阳盛转为阴盛的关键时期，人体阴阳的代谢也开始向阳消阴长过渡。因此，...
阅读全文一、赤芍甘草茶 配方：赤芍15克，甘草5克。 用法：水煎后加入绿茶2克饮服。 功效：治疗脉管炎。 二、当归茶 配方：红茶1克，蜜当归10克。 用法：沸水浸泡后饮服。 功效：治疗脉管炎。 三、米酒茶 配方：茶末和米酒熬。 用法：成膏状，敷患处。 功效：治疗乳腺炎。 四、脉管炎方 配方：红茶1克，蜜当归10克。 用法：置杯中加开水300-400毫升，浸泡分钟后，分3次温服，日1剂。 功效：可治脉管炎...
阅读全文1、竹梅茶。 原料：竹茹5g、乌梅3g、绿茶3g。 用法：用200ml开水冲泡后饮用。可加适量白糖。 功能：清热生津。 用途：伤暑烦渴不止。 2、竹甘茶。 原料：竹茹5g、甘草5g。 用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清热生津。 用途：热病呕叶伤津、口渴。 3、蒲苓茶。 原方：竹茹5g、蒲公英3g、十茯苓2g、绿茶3g。 用法：用蒲公英、十茯苓的煎煮液250ml，冲泡绿茶饮用...
阅读全文1、茅膝地茶。 原料：白茅根5g、牛膝3g、生地3g、绿茶3g、白糖10g。 用法：用300ml水煎煮白茅根、牛膝、生地至水沸后，冲泡绿茶5～10分钟后即可饮用。也可直接冲饮。 功能：清热凉血、活血通经。 用途：血热经闭。 2、半支莲茶。 原料：半支莲5g、绿茶3g。 用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清热解毒。 用途：咽喉肿痛；湿疮。 3、半支甘茶。 原料：半支莲5g、甘草...
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