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秋燥食疗汤4款
中医食疗 | admin | 2025-05-30 | 5 阅读

滋润清音汤 猪瘦肉150克,柿饼1个,诃子肉4粒,无花果6枚,罗汉果12克,冰糖少许。猪瘦肉洗净,切片;柿饼去核,切片;与诃子肉、无花果、罗汉果、冰糖一起放入锅中,加清水2000毫升,煮2小时即可食用。可清音润喉、润肺止咳。适用于防治秋季天气干燥、常用嗓子所致的咽干、声嘶和咳嗽等,教师、演员、歌唱家、导游、讲解员均可常常饮用。 玄参甘草桔梗汤 玄参120克,麦冬15克,桔梗、甘草各6克,蜂蜜15毫...

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