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饭后肚胀难受怎么办?只需弯腰鞠躬,就能缓解!
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 8 阅读

吃完饭,肚子胀得难受怎么办?只需弯弯腰,就能缓解! 专家介绍说,经常会碰到因为饭后胃胀来就诊的病人。这是因为人进食后,食物积存在胃底部位,如果这个人消化功能不好,胃动力差,就会出现胃痛、胃胀的症状。而此时做一做弯腰的动作,使胃部前倾,就可以使胃内食物进入胃窦,促进排空,加速消化,从而大大缓解胃胀。这个方法尤其适合通过钡餐检查确定是“瀑布型胃”的病人。 但是,需要特别提醒的是,患有胃食管反流病...

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