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减肥菜谱之瘦小腹鲤鱼汤
中医减肥 | admin | 2025-05-30 | 14 阅读

这一款瘦小腹鲤鱼汤,美味而又有效,适合减掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊。 【特色】: 有利于消减男士的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。 【配料】: 水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。 【制作方法】: 1、鲫鱼用油先煎过; 2、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。...

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男士该如何选择化妆品
男性保健 | admin | 2025-05-27 | 14 阅读

做一个赏心悦目的男人,也算是为社会美化环境做一点贡献吧。我们都知道,男人天生爱面子,爱他,就要多给他一些自信。 护肤化妆品是用来滋润和保养皮肤的美容品。男人在选用化妆品时,既要突出实用性,又要体现男性的自然美和阳刚美,同时还应根据不同人的皮肤性质及年龄特点来考虑选择哪类化妆品。   一般来说,人的皮肤分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。 1、油脂型皮肤分泌物质较多,白天可用爽肤水以调节皮...

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固元膏的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-20 | 14 阅读

固元膏的功效: 固元膏,是补血养元的食品,每天服用,效果会很好。固元膏中的阿胶,红枣,可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血,补肾,治疗咳喘效果也很好。 另外,固元膏中的红枣,也可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血,...

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男士美容的5个误区
男性保健 | admin | 2025-05-11 | 14 阅读

  误区一:每天用香皂就可以了 经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时,皮脂腺便会分泌大量的油脂,使面部出油的情况更严重。 误区二:暗疮可自生自灭或用手挤掉 用手挤去粉刺,或是听之任之,就会使暗疮越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。 误区三:饮食起居与美容 无关经常吃油腻、辛辣、刺激的食物或抽烟,脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。只有养成良好的饮食习惯,多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水...

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长期趴睡对男性的生育有危害
男性保健 | admin | 2025-06-05 | 13 阅读

  有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说,危害更大。 首先,长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。 另外,阴囊是男人“小冰箱”。它...

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男士美容护肤的理由
男性保健 | admin | 2025-05-29 | 13 阅读

护肤在现代已经成为一门学问,人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试,而是由皮肤科医生开出处方,提供针对性的护肤建议。随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展,带有更高安全性和有效性的医学护肤品已经成为不可阻挡的一股潮流。男士护肤的理由第一是如果你皮肤天生不好,大牌绝对可以帮助你改善一二。当然如果你天生皮肤不好,不可能指望跟那些皮肤吹弹得破的美女相比了。第二个理由很关键,过了20...

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防治男士变胖的原因
男性保健 | admin | 2025-05-25 | 13 阅读

男士微胖,不易发觉,而经常练习下列“准”减肥操,则可以防止肥胖的进一步发展。 一、木偶动作:锻炼上臂及腰腹部。 直立,双脚分开,双臂侧平举,肘稍屈。左手指朝上,右手指朝下,同时身体向左倾。继而右手向上转,左手向下转,同时身体向右倾。如此反复。时间:30秒。 二、屈膝下蹲:强健背、臀部入大腿。 双脚分开,双膝略弯,收紧腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲,至最低点保持此姿势2秒钟,然后起立至开始姿势。反复5次...

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诗词中的芦苇及其药用价值
医药诗词 | admin | 2025-05-20 | 13 阅读

绿净无痕,过晓霁清苕,镜里游人。红柱巧,彩船稳,当筵主、秘馆词臣。吴娃劝饮韩娥唱,竞艳容、左右皆春。学为行雨,傍画桨,从教水溅罗裙。 溪烟混月黄昏。渐楼台上下,火影星分。飞槛倚,斗牛近,响箫鼓、远破重云、归轩未至千家待,掩半妆、翠箔朱门。衣香拂面,扶醉卸簪花,满袖余煴。 这首《泛青苕》是宋代词人张先的作品,通过泛舟苕溪景物的描写,烘托出一片歌舞升平景象,词牌《泛青苕》因“绿净无痕,过晓霁清苕...

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前列腺患者早春的起居养生
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 13 阅读

早春时节,天气情况反复无常,干燥和潮湿交替,非常适合病菌的生存和繁殖。前列腺疾病的防治自然成为春季值得关注的健康话题。特别是患有前列腺增生症的老年朋友们,尤其不要忽视了春季保健,更要比平时注重生活规律及衣食住行的科学合理。 前列腺增生是中老年男士最常见的疾病之一,其发病率随着年龄的增长而增加。到60岁时,超过50%的男性患有良性前列腺增生;到80岁时,这个比例高达83%。当出现前列腺增生时,男士...

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男士护肤常识
男性保健 | admin | 2025-05-17 | 13 阅读

男性皮肤护理的基础就是清洁。特别是剃须前,一定要将面部皮肤清洁干净。在清洁面部时,可先用热的毛巾敷在脸上,这样可以促使毛孔张开。接着,把适量男士洗面奶置于手心,轻轻搓出泡沫。然后再柔柔地将其涂抹于脸部,轻轻推拿数分钟,之后再用温水进行清洗即可。在清洁的时候,最好使用纯植物精华或是水杨酸的润肤洗面奶。由于它们具有滋润作用,在保持皮肤水分的同时还可以消除皱纹,并能有效清除皮肤深层的污垢,保持皮肤光滑、...

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