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米酒加豆浆 节后保健康
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 10 阅读

过年对国人来讲,往往是一场旷日持久的疲劳大战,许许多人从一开始的兴奋不已,到最后则是疲惫不堪,常表现为倦怠乏力,精神不振,肢体沉重,失眠少寐,又可称为“正月病”。原因在于作息失常,起居失调,饮食不节,以致植物神经功能失调和紊乱。正月十五后,人们都要进入工作状态,为不影响节后工作、学习和生活,有效消除正月病,在此推荐一款米酒豆浆饮品组合。 可将1杯豆浆与1~2大勺米酒(即糯米酒,又称江米酒)混合,...

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