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情绪抑郁原因多,缓解抑郁六注意
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 12 阅读

有文献表明,65%的人罹患抑郁是在躯体疾病的后期,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的人罹患抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人亡故、遭遇挫折、心理压力等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷。通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是情绪抑郁不同于抑郁症。 为何导致情绪抑郁 导...

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胃有八怕要注意
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 12 阅读

一怕不守时 胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。 二怕晚餐过饱 晚饭过饱或临睡前吃夜宵,不仅会影响睡眠、导致肥胖,还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中,胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜,长期如此,就会导致糜烂、溃疡等疾病。 三怕饮食不洁 盛夏时节,各种致病性细菌的繁殖速度...

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从刘备之死谈痢疾
中医漫话 | admin | 2025-05-26 | 12 阅读

《三国演义》第85回中,章武二年夏六月,东吴陆逊大破蜀兵于猇亭彝陵之地;刘备奔回白帝城,赵云引兵据守。忽马良至,见大军已败,懊悔不及,将孔明之言,奏知刘备。刘备叹曰:“朕早听丞相之言,不致今日之败!今有何面目复回成都见群臣乎!”遂传旨在白帝城驻扎,将馆驿改为永安宫。刘备在永安宫染病不起,渐惭沉重,至章武三年夏四月,其病愈深,叹曰:“朕不久于人世矣!”遂遣使往成都请丞相诸葛亮、尚书令李严等,星夜来...

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导致衰老的原因
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 12 阅读

衰老是人类正常生命活动的自然规律,是指机体各器官功能普遍的、逐渐降低的过程。衰老可分为生理性衰老和病理性衰老。内外因素如何通过机体内在变化而引起和加速衰老,即探讨生理性与病理性老化的机理,弄清衰老的机制。对衰老原因的认识,是衰老理论的核心,是探索延年益寿之道的基础。 1.先天不足 大量事实证明,人类及动物的衰老和遗传有密切关系。因遗传特点不同,衰老速度也不一样。先天禀赋强则身体壮盛,精力充沛,不...

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诸葛亮缘何英年早逝
中医漫话 | admin | 2025-05-09 | 12 阅读

在《三国演义》中,诸葛亮是一个近乎完美的人物。在隆中,他发奋学习,20岁就已经精通政治、军事、经济、外交、医理、天文、地科技等学问。诸葛亮“淡泊以明志,宁静以致远”。他不贪不淫,持身严谨。出山前,以躬耕自食;出山后,高官厚禄,仍过着淡泊生活。在弥留之际,仍强调:“不使内有余帛,外有赢财。” 然而诸葛亮不注意保养身体,精神和体力透支过多。《三国演义》第87回写道:“……诸葛丞相在成都,事无大小,皆...

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甜梦口服液的应用与传说
医药典故 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

甜梦口服液,益气补肾,健脾和胃,养心安神。用于治疗头晕耳鸣,视减听衰,失眠健忘,食欲不振,腰膝酸软,心慌气短,中风后遗症。对脑功能减退,冠状血管疾患,脑血管栓塞,脱发也有一定疗效。 成份 刺五加、黄精、蚕蛾、桑椹、党参、黄芪、砂仁、枸杞子、山楂、熟地黄、淫羊藿(制)、陈皮、茯苓、马钱子(制)、法半夏、泽泻、山药。 性状 本品为棕红色的液体;味酸甜,微苦(无糖型)。 甜梦口服液是国家确定的基本用药...

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斑秃梅花针疗法
梅花针 | admin | 2025-05-25 | 11 阅读

斑秃又名局限性脱发,为常见病,俗称“鬼剃头”。其起病突然,头皮出现圆形或椭圆形、大小不一、形状不规则的脱发。脱发局部皮肤平滑光亮,不红不肿,无鳞屑。严重者累及全头毛发脱落,称为全秃,甚至眉毛、胡须、腋毛、阴毛全部脱光,称为普秃。本病不但影响美容,还给患者造成精神上的痛苦。 本病常因精神创伤,过度紧张、内分泌紊乱,自主神经或中枢神经功能障碍,致使血管运动中枢功能紊乱、交感及副交感神经失调,引起患部...

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从头食补之头发枯黄篇
中医美容 | admin | 2025-05-26 | 10 阅读

头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。 另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。 (1)营养不良性黄发:主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动...

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乳房按压痛怎么办?
女性保健 | admin | 2025-05-08 | 10 阅读

乳房按压痛可能是乳腺增生症,与内分泌功能紊乱有关。 雌激素过多是造成乳腺增生等乳腺病的主要根源,且与以下因素有关: 七情不遂动辄发怒或易生闷气,长期紧张或忧郁,过度悲哀或严重的精神创伤; 饮食不节偏好高脂肪、高糖、低蔬饮食或每顿进食过多,导致体内氧自由基增加,雌激素浓度升高习惯性便秘导致体内的秽浊之气不能下排,反致上逆或者积聚肠腑,使气血流通不畅: 长期熬夜女性长期熬夜,会使血中褪黑素减少,雌激...

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中医观发识病
中医望诊 | admin | 2025-06-02 | 9 阅读

人们常以发乌须黑来评定身体健康程度。的确,如果能经常注意毛发的各种变化,确能察知有无疾病。在悠久的历史长河中,我国古医家很早就运用观察毛发状况了解疾病。祖国医学认为,毛发与肾有密切关系,肾气盛则毛发黑亮而有光泽,弹性强,蓬松而柔软;肾虚寒则发枯,易脱落。古称“肾之盛衰,其华在发”。说明肾气是具有促进毛发发育、生长的作用。 正常人的头发不断地进行新陈代谢,从生长到自然脱落,一般为3~4年时间。只要...

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