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谷雨是春日最后一个节气，谷雨一过降雨就慢慢增多，有“雨生百谷”之意。《黄帝内经》就有：“五谷为养，五果为助”一说，充分说明了五谷在我们饮食结构中的重要性，人的主要营养来源还是要依靠谷类补给。就此浙江省杭州市中医院中医内科副主任医师陈海玲博士为我们细致讲一讲谷雨节气如何吃五谷养五脏。 春天，肝木旺盛，木旺容易克脾土，而在春末夏初的谷雨节气，人的脾脏功能处于转向旺盛的时期。按顺应四时的养生原则，此节...
阅读全文初夏即景〔清〕王季珠禹甸蓄馀春，花明楝子辰。麦瓜慈母禄，盐豆稚儿珍。蚕箔收邻户，牛车动隔津。腰镰期利用，先试伐荆榛。 这是清代诗人王季珠所作的药名诗《初夏即景》，如题，写的是刚刚进入夏季时，诗人在山野所见的眼前农家情景。 诗翻译下来是说：华夏大地还留有春天的气息，正是花儿明艳之时，苦（或/和川）楝树这时节紫花怒放。地里的南瓜被慈爱的母亲当做是上天赐予的福禄，晾晒的臭豆子被稚嫩...
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