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最近，常大爷常常为上厕所发愁。原来他大便很干，每次大便时都费力，在厕所要待上好长时间，并且总有排不干净的感觉，有时四五天甚至1周才大便一次。他去看医生，医生为他做了一些检查，排除了容易引起便秘的器质性病变如肿瘤、炎症、糖尿病、甲状腺功能低下以及肛肠局部病变，诊断为老年功能性便秘。医生告诉他随着年龄的增大，唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌减少，结肠肌层变薄，肠道平滑肌张力减弱，蠕动减慢，腹部和骨盆...
阅读全文捏脊疗法主要是通过捏、提等按摩于法作用于督脉和膀胱经。中医认为，人体背部的督脉总督一身阳气，膀胱经为脏腑背俞穴所在，通过捏脊刺激督脉和膀胱经之，可达到调理脏腑、增强体质的目的。专家介绍说，该疗法比较适合于脾胃虚弱所引起的消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘，或者肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病，尤其适合儿童。 捏脊疗法好处多，调和脏腑和经络 因在治疗小儿食欲不振、消化不良等方面疗...
阅读全文关于红薯抗癌的机理，尚不十分清楚，有许多种说法。有报道说，红薯中提取出的活性物质——去雄酮能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。还有一所美国大学研究发现，红薯中有—种叫脱氢表雄酮的物质，对防治癌症有—定的效果。还有专家认为，红薯具有一定的抗癌效果，但对红薯抗癌的“本事”不能夸大，要辨证看待，因为其机理尚未完全清楚，红薯的最大功效还应放在减肥、健美、防止亚健康、通便排毒等方面。关于抗癌功效，中医理论认...
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