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医的三种境界
中医漫话 | admin | 2025-05-06 | 10 阅读

说,是一种古代论说文体。唐代韩愈的《师说》写的是为师之道,是千古传诵的美文。虽然宋代张杲《医说》、明代俞弁《续医说》、清代吴师机《外治医说》(刊行时又名《理瀹骈文》)等医著得以传世,但都不是《师说》《马说》《爱莲说》那种意义上的篇章。 唐代孙思邈的《大医精诚》则说透了为医之道,将“医”字,用“大”“精”“诚”3个字来解读。这3个字实际上浓缩了众所周知的三句话:医者,易也;医者,意也;医者,艺也。...

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乾隆长寿与仙鹤草
医药典故 | admin | 2025-05-21 | 8 阅读

乾隆第二次下江南时,来到浙江海宁县微服私访。途中他被一块“天下第一家”的牌匾所吸引,走进去一看发现是一家药铺。乾隆心想,一个小小药店竟敢如此妄自尊大。他见堂中柜前有位老人,便上前施礼,自称是北方来的药商,问道:“贵店何以敢称天下第一家?”老人说:“我也解释不清,您进去问我的父亲吧!” 乾隆走进侧门,看到一位面目清瘦、身体健壮的老人正在捣药,便上前询问。老人摇摇头,指向后门说道:“请先生问我的父亲...

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乾隆与仙鹤草
医药典故 | admin | 2025-05-20 | 8 阅读

话说乾隆第二次下江南时,来到浙江海宁县,在城中微服私访时,突然被一块写着“天下第一家”的牌匾吸引住了。他走进去见是一家药铺,心想:一个小小药店竟敢如此尊大?便想弄个明白。进门只见堂上有一位老人在柜前,便自称是北方来的药商,上前施礼,问道:“贵店何以敢称天下第一家?”老人说他说不清楚,得进去问他父亲。乾隆走进侧门,看见有一位面目清瘦、身体健壮的老人正在捣药,忍不住向前问原来的问题。老人摇摇头,指指...

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郑玄的专心致志
中医漫话 | admin | 2025-05-06 | 8 阅读

好学多才的郑玄 郑玄(公元127~220年),字康成,北海高密(今属山东)人,东汉末年著名经学家。曾入太学学今文“易”和公羊学,又从张恭祖学《古文尚书》、《周礼》、《左传》等,最后从马融学古文经。郑玄学成之后,回归故里,聚众讲学,弟子达数千人。后因党锢事被禁,潜心著述,遍著群经,成为汉代经学的集大成者,史书上称为“郑学”。今通行本的《十三经注疏》中《毛诗》、《尚书》注,即采用郑注。 郑玄的好学多...

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王安石新法与北宋医学教育改革
中医漫话 | admin | 2025-05-31 | 7 阅读

1908年,梁启超作《王荆公》(后名《王安石传》),提到王安石新法中关于医学教育改革的情况说:“又于大学置医学教授,以翰林医官以下与上等学生及在外良医为之,学生常以春试,取三百人为额。有方脉科、针科、疡科,考察升补,略如诸学之法……此荆公教育行政之大概也……观其有律学、医学等科,与经学并重,则是分科大学之制,实滥觞于是,其起原视英之阿士弗大学为尤古矣。” 在梁启超之后,各种《中国医学史》教材...

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品鉴李唐《村医图》
中医漫话 | admin | 2025-05-23 | 7 阅读

执药膏带药箱的徒弟(《村医图》局部图) 南宋偏安一域,亘时1127年至1279年,约150年有余。彼时金兵外侵,战争频仍,朝廷苟且偷安。不少文臣武将,爱国志士,不惜生命,奋起与之抗争,如岳飞、文天祥、辛弃疾、李清照、陆游等都名鉴千古,令人敬仰。画家李唐是一位爱国的画家,所绘《晋文公复国图》《采薇图》《村医图》都蕴含着爱国、爱民的情怀,值得我们深入阅读赏析。 李唐(1066~1150年),北宋...

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读书遣长夏,乐而忘暑热
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 6 阅读

“读书遣长夏,乐而忘暑热。” 已至三伏天,热浪滔滔,酷暑难耐,不妨携半卷诗书,寻一静谧之所,轻摇罗扇,读书消夏。读至精妙处,竟如沐清风,如饮甘醴,顿觉清爽空朗,心旷神怡,一时竟忘了身在炎夏暑热之中。 师古捧读,清心安神开茅塞 我国最早的医学典籍《黄帝内经》有“聚精会神是养生大法”之说;西汉文学家刘向在《说苑》中云:“书犹药也,善读之可以医愚。”清末著名学者、经学家俞樾曾自撰一联:“读书养气...

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大家一起做“放生运动”
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 5 阅读

据现代科学论证,进行一些反常态的逆向运动,也可取得不同寻常的健身祛病效果。“仿生”运动是运动的一种,长期坚持可以强身健体,尤其适合老年人。 仿猫拱腰打盹。每天清晨睡醒后,趴在床上,撑开双手,双腿伸直合拢,撅起臀部,像猫儿拱起脊梁那样用力拱腰,再放下高翘的臀部,反复十几次,可促进全身血流畅,防治腰酸背痛等疾病。 猫是一种有良好习惯的动物。它每天总是在相同时间睡觉,而且每次睡的时间都一样多。另外,猫...

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防控青少年近视 做新版眼保健操
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 5 阅读

近日,教育部、国家卫生健康委员会共同起草的《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》中指出,充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用,制定实施中西医一体化综合治疗方案,推广应用中医药特色技术和方法。2008年新版眼保健操取消了旧版的“挤按睛明穴”,增加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”,并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”等。其中,取消了“挤按睛明穴”是因...

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起床前应先健身
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 5 阅读

多数人认为,健身锻炼是起床后的事情,实际上,人在由睡眠状态转化时,需要一个过渡和适应的过程,起床前先进行健身锻炼会起到意想不到的效果。下面介绍几项起床前健身法:搓脸:早晨醒来,不少人习惯用手指手背揉揉眼皮,实际上,这个动作可以进一步扩展,揉眼后不妨用手搓搓脸。最好先用手中指同时揉搓两个鼻孔旁的“迎香穴”数次,后上行搓到额头,再向两侧分开,沿两颊下行搓到颏间会合。如此可反复搓脸20次。具有促进面部血...

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