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过量喝酒危害大,多少才算是适量
男性保健 | admin | 2025-05-22 | 19 阅读

年关将至,饭局不断,饮酒的频率增多。有的人甚至一晚连赶好几场饭局。觥筹交错间,本是助兴的美酒常常演变成盛宴主角,因贪恋杯中物乐极生悲的事情也随之而来,至于醉酒等事更是时有发生。在这里提醒大家,春节的脚步越来越近,节日喝酒要悠着点,切莫贪杯惹祸。 过量喝酒的危害 第一,酒精可引起心肌细胞一系列结构和功能改变,大量饮酒对心肌有明显的危害。酒精可以导致心肌细胞死亡、心肌里面的蛋白降解、心肌功能障碍等,...

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花中宰相话芍药 赤芍白芍有不同
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 19 阅读

维士与女,伊其相谑,赠之以芍药。 这恐怕是一句和“桃之夭夭,灼灼其华”齐名的花语了。 虽然一直屈居牡丹之下,风姿绰约的芍药却丝毫不吝啬于向世人展示自己的价值。为花,它绽放千姿百态、姹紫嫣红;入药,它泻火柔肝、补血养阴;从外到内都竭尽所能地服务于人,实在是秀外慧中的代表了。 中药中的芍药,又分为赤芍和白芍,取的都是芍药的根茎部分。连根带皮入药,就是赤芍,泻肝火、散而不补;去掉表皮入药,就是白芍,养...

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冬季3穴护胃秘方
消化系统偏方秘方 | admin | 2025-06-02 | 16 阅读

遇到胃痛、胃酸、胃胀,许多人都会想到吃胃药,其实充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘3个穴位的作用,即可解决胃部的许多烦恼。古人说:“胃为太仓,三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作,人体给胃部配备了护卫“三剑客”,即上中下三脘穴。如果平时让这“三剑客”站好岗,就可形成对胃的层层保护,让各种胃病无法侵入。 上脘穴:在上腹部,前正中线上,肚脐上5寸,和食管相对应,是食物进入胃的通道。按压上脘穴,...

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寒露时节莫露足
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 16 阅读

今年10月8日为二十四节气中的寒露。寒露是一个反映气候变化特征的节气,“寒”是指寒冷。从字面意思可以看出这时的天气明显变冷了,与白露节气时相比气温下降了很多,地面上的露水也更多了,因而称为寒露。史书记载“露气寒冷,将凝结也。”由于寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节。在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生。“一场秋雨一场寒”,秋季凉热交替,气温逐渐下...

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健康零食葵花籽
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 16 阅读

葵花籽富含不饱和脂肪酸、多种维生素和很多对人体健康有益的成分,可谓是最传统的一种零食了。 中国老百姓,无论茶余饭后还是逢年过节,总少不了嗑瓜子的习俗。嗑瓜子的历史,从现存的文献看,可追溯到明代。那时不论帝王将相,还是才子佳人,以及平民百姓都喜欢吃瓜子。明代太监刘若愚撰的《酌中志》记载,明太祖朱元璋“喜爱用鲜西瓜子加盐焙干而食”。《红楼梦》第八回中写道:“黛玉和宝玉在梨香院作客,黛玉嗑着...

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藁本
中草药(G-L) | admin | 2025-05-18 | 15 阅读

《中国药典》:藁本 实际拼音: Gǎo Běn 英文名: RHIZOMA LIGUSTICI 别名: 香藁本 来源: 本品为伞形科藁本属植物藁本Ligusticum sinense Oliv.或辽藁本Ligusticum jeholense Nakai et Kitag. 的干燥根茎及根。秋季茎叶枯萎或次春出苗时采挖,除去泥沙,晒干或烘干。 性状: 藁本:根茎呈不规则结节...

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保健类药茶之疏风解表茶(四)
中医药茶 | admin | 2025-05-31 | 14 阅读

1、本茶。 原料:藁本10g、绿茶3g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:散风寒湿邪。 用途:风寒头痛、巅顶痛、寒湿腹痛、泄泻、疥癣。 2、芎茶。 原料:藁本5g、川芎3g、细辛0.2g、绿茶3g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:散寒湿,止头痛。 用途:外感寒邪头痛及巅顶痛。 3、龙茶。 原料:藁本5g、川芎3g、细辛0.2g、白芷3g、薄荷3g、绿...

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刺老鸦
中草药(A-F) | admin | 2025-05-18 | 14 阅读

《中药大辞典》:刺老鸦 出处: 《黑龙江中药》 实际拼音: Cì Lǎo Yā 来源: 为五加科植物辽东楤木的根皮或树皮。春季采收,晒干。 原形态: 辽东楤木,又名:龙牙梅木、刺龙牙、虎阳刺。 小乔木,高1.5~3米。树皮灰色,密生坚刺,老时渐脱落;小枝淡黄色,疏生细刺。叶大,互生,2~3回单数羽状复叶,长可达1米,常集生于枝端;叶柄有刺;小叶多数,卵形或椭圆状卵形,长5~15厘米...

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黑萼棘豆
中草药(G-L) | admin | 2025-05-13 | 12 阅读

《中药大辞典》:黑萼棘豆 出处: 《高原中草药治疗手册》 实际拼音: Hēi è Jí Dòu 来源: 为豆科植物黑萼棘豆的全草。8~9月采收,晒干。 原形态: 多年生草本,高10~15厘米。茎细弱,散生。羽状复叶,长5~15厘米;叶轴细瘦,疏生黄色长柔毛;托叶基部连合,卵形,与叶柄分离,小叶9~25,卵形至卵状披针形,长5~11毫米,宽2~4毫米,先端渐尖,基部圆形,两面疏生黄色...

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蝮蛇
中草药(A-F) | admin | 2025-05-11 | 12 阅读

《全国中草药汇编》:蝮蛇 实际拼音: Fù Shé 别名: 土球子、土谷蛇、土布袋、土狗子蛇、草上飞、七寸子、土公蛇、土虺、灶土蛇、烂肚腹虺 来源: 有鳞目蝮蛇科蝮蛇Agkistrodon halys (Pallas),以全体入药。 生境分布: 东北、浙江、江西、河南、华南。 化学成分: 干燥蝮蛇含胆甾醇、牛磺酸及脂肪等,蝮蛇毒含卵磷脂酶及使中毒动物出血的毒质。 炮制: 蝮...

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