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胸部保健按摩法
推拿手法 | admin | 2025-05-10 | 8 阅读

(1)按揉肋间:用中指指腹由内向外按揉各肋间隙,重点在中府、云门、屋翳、期门等穴。防治呼吸系统病症。 (2)拿胸肌:两手交叉于胸前,拇指按于腋前,食脂、中指、按于腋下,捏拿胸在肌、增强呼吸系统功能等作用。 (3)拍胸背:用虚掌或空拳轻轩拍击胸背,可增强心肺功能和促进痰液排出。用以防治呼吸和循环系统病症。 (4)推胸胁:用一手的手掌平放于同侧胸部的乳头上方,斜行向下推抹,涂经前胸正中两乳头之间,推...

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