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立春过后,意味着春季的来临,人们开始摆脱厚重的衣物,开始享受春的温暖。然而专家提醒,人们要谨防5类春季病。 肺炎 开春儿是下呼吸道感染的高发季节,尤其是儿童,发病率是夏季的4倍多。感染肺炎之前常有上呼吸道感染,以突发短期寒战开始,然后出现发烧、咳嗽、呼吸困难等,伴有恶心、呕吐、肌肉疼痛。开始咳嗽时无痰,逐渐变成带脓或带血丝的痰液。 对抗招数:不滥用食醋熏蒸和服用板蓝根阻止疾病传播。应该保持工作、生...
阅读全文气之为患,不外乎气滞、气虚、气逆三个方面。气为血帅,血为气母,气赖血载,在生理上相互依存;在病理上互为因果,相互影响,决定了理气和活血的重要性和普遍性。气郁体质之人的药物调养应以疏肝理气、调畅气机的药物为主,如柴胡、陈皮、青皮、枳实、厚朴、川楝子、乌药、荔枝核、青术香、香附、拂手、香橼、玫瑰花、绿萼梅、薤白、大腹皮、刀豆、柿蒂、山楂、鸡内金、莱菔子、紫苏梗、枳壳等。这些中药可以作为膳食佐料,或者...
阅读全文入冬以来,不少家庭、办公场所都开了空调或用了暖气,温暖如春,很舒适,殊不知,这样的环境很容易诱发“暖气病”,其中老人和儿童由于身体抵抗力较弱,更成为“暖气病”的高发人群。 暖气病主要症状 一、皮肤系统:燥热的环境会使皮肤缺水,进而导致皮肤纤维失去韧性甚至断裂,形成皱纹,还会加重皮肤瘙痒程度。环境干燥且多用电脑的办公室一族还易出现眼睛干涩。 二、呼吸系统:咽喉肿痛、鼻咽干燥、感冒等,为空气流通不畅...
阅读全文现在长寿的老人越来越多了,这的确是一个可喜的现象,但不容乐观的是中国的老年人虽然长寿并不健康,由于疾病的缠身,日常生活难以自理,生活质量下降,给社会和家人带来了很多的影响。这种情况也引起了老年人自身的关注,他们渴望健康,健身便成了他们最大的需求。 剧烈运动是老年人致命的杀手 对于健身的方式老年人的理解很简单,就是一个“动”字,认为动的越多身体也就越健康,而结果并不那么理想,有的甚至出现了意外,究...
阅读全文咳嗽是以咳嗽为主症的一种气道疾病;中医诊为“咳嗽”;西医凡肺部疾患均可出现。 病因病机:外邪犯肺或内邪袭肺,气道不通所致。 临床表现:主症:咳嗽,或咳声重浊,或干咳作呛,或咳剧气促,或咳声有力,或咳声低弱,或喉间痰鸣。 兼症:可有咯痰,咽痒,咽痛,胸痛,胸闷不适等。 治疗原则:通肺气,疏气道,止咳嗽。 内治法:①石仙桃60克,蜂蜜30克,柑果皮60克,浸酒1000毫升,每日服10~20毫升,治老...
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