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牡丹皮
中草药(M-R) | admin | 2025-05-02 | 14 阅读

《中国药典》:牡丹皮 实际拼音: Mǔ Dān Pí 英文名: CORTEX MOUTAN 别名: 丹皮、粉丹皮、木芍药、条丹皮、洛阳花 来源: 本品为毛茛科植物牡丹Paeonia suffruticosa Andr.的干燥根皮。秋季采挖根部,除去细根,剥取根皮,晒干。 性状: 本品呈筒状或半筒状,有纵剖开的裂缝,略向内卷曲或张开,长5~20cm,直径0.5~1.2cm,...

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硫黄
中草药(G-L) | admin | 2025-05-14 | 13 阅读

《中国药典》:硫黄 实际拼音: Liú Huánɡ 英文名: SULFUR 别名: 硫磺、黄牙、天生黄 来源: 本品为自然元素类矿物硫族自然硫,采挖后,加热熔化,除去杂质;或用含硫矿物经加工制得。 性状: 本品呈不规则块状。黄色或略呈绿黄色。表面不平坦,呈脂肪光泽,常有多数小孔。用手握紧置于耳旁,可闻轻微的爆裂声。体轻,质松,易碎,断面常呈针状结晶形。有特异的臭气,味淡。...

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新鲜苹果上市季 每日一个益健康
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 12 阅读

苹果是最普通、最常见的水果,但被誉为世界四大水果之冠。素有“美容果”“智慧果”“记忆果”等美称。时下,正值苹果大量上市,甜脆水嫩的苹果是理想的“家庭全科医生”。 中医认为,苹果性甘味凉,微酸,具有健脾养胃、生津止渴、润肺嫩肤、除烦安神、解暑醒酒、平肝潜阳、祛痰泻火、润肠止泻之功用。如果坚持每天吃一个苹果,对身体健康极有好处。 美白润肤 苹果含有较多的镁、果胶、维生素C,有助于清除机体组织器官中的...

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柴胡
中草药(A-F) | admin | 2025-05-12 | 12 阅读

《中国药典》:柴胡 实际拼音: Chái Hú 英文名: RADIX BUPLEURI 来源: 本品为伞形科植物柴胡Bupleurum chinense DC.或狭叶柴胡Bupleurum scorzonerifolium Willd.的干燥根。按性状不同,分别习称“北柴胡”及“南柴胡”。春、秋二季采挖,除去茎叶及泥沙,干燥。 性状: 北柴胡:呈圆柱形或长圆锥形,长6~...

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秋季减肥必备的天然刮油食物
中医减肥 | admin | 2025-05-29 | 11 阅读

每当人们面对丰盛的餐桌,品味山珍海味,饱餐大鱼大肉时,对一些瓜果蔬菜却视如莫见,其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂药”之美誉。 黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。   茄子:含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞...

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猪靥
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

《中药大辞典》:猪靥 出处: 《纲目》 实际拼音: Zhū Yè 别名: 猪气子(《纲目》)。 来源: 为猪科动物猪的甲状腺体。 原形态: 动物形态详"猪肉"条。 功能主治: 《纲目》:"治项下瘿气,瓦焙研末,每夜酒服一钱。" 复方: ①治气瘤瘿:獖猪靥二七枚(炙),半夏(汤洗去滑)二十二枚,人参一两。上三味,捣罗为散,每服温酒调一钱匕,临卧吃。(《圣济总录》猪靥散) ...

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小满节气灸 祛湿不用愁
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 11 阅读

小满节气,艾灸养生重在祛湿气,健脾胃。对于患有慢性肠胃炎的朋友,以及脾胃虚弱的小儿一定要把握好这个节气,艾灸承山、阴陵泉、三阴交等穴位。可以很好地解决以上健康问题,改善肠胃功能。 对于患有皮肤病的朋友,小满节气到来,是一种灾难。因为这一时节容易被湿邪外侵,是皮肤病高发期。建议艾灸血海、曲池、水分等穴位。具有活血调脾的作用,可以缓解瘙痒。中医认为,脾土生肺金,脾旺则肺气足,因肺主皮毛,所以皮肤自然...

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气功减肥好吗?
中医减肥 | admin | 2025-06-05 | 10 阅读

气功疗法是我国独特的一种医疗保健方法,气功减肥是近年来根据民间功法加以提炼、加工、改编而成的,并赋予一种新的名称,招引了一大批减肥迷。   气功减肥并不是气功能减肥,它主是要求参加者不吃食物。不吃食物就会产生饥饿感,断绝了食物的来源以后,机体就会动用脂肪分解来供给能量,从而形成了代谢性酸中毒的改变,身体随之出现一系列的不适感。在此基础上,通过气功锻炼,使注意力转移到气功要求的意念上去,在一定程度上...

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如何正确饮水
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 10 阅读

一、饮水有方,定时定量 “饮水多少看四季,动静平衡自调理,定时定量有规律,小口慢饮莫着急”。这是我们根据人们在日常生活中饮水出现的问题专门编写的打油诗,在临床中广泛使用。 喝水多少要根据四季变化,往往夏天天气炎热,出汗较多,需要多饮水;冬季天气寒冷,水分消耗相对较少,可以少饮水。平时我们活动量大时也需要多饮水以保证机体的正常运作;活动量小时可减少饮水量。此外,我们还可以通过二便的情况来调整自己饮...

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猪胰
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

《中药大辞典》:猪胰 出处: 《药对》 实际拼音: Zhū Yí 来源: 为猪科动物猪的胰腺。 原形态: 动物形态详"猪肉"条。 性味: ①《本草图经》:"寒。" ②《纲目》:"甘,平,微毒。" 功能主治: 益肺,补脾,润燥。治肺损咳嗽、咯血,肺胀喘急,脾虚下痢,乳汁不通,手足皲裂。 ①《药对》:"通乳汁。" ②《本草拾遗》:"主肺痿咳嗽,和枣肉浸酒服之,亦能主痃癖羸瘦。...

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