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夏季气温居高不下，茶乃防暑解渴之上品。同时，茶叶还是尼古丁、酒精、废气及辐射等毒害最廉价的“解药”。茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择。 上班族：上午喝绿茶，绿茶有强效抗氧化剂及维生素C，既能清除体内的自由基，又可分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。另外，其所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神，提升工作效率；下午喝菊花茶，菊花清肝明目，能缓解眼睛疲劳干涩。加入蜂蜜或枸杞则有抗疲劳之功；晚...
阅读全文一、栀子茶 配方：芽茶30克，栀子30克。 用法：水煎服。 功效：治疗高血压、头晕等。 二、菊花槐花茶 配方：菊花3克，槐花3克，绿茶3克。 用法：沸水冲泡，每日代茶频饮。 功效：清热散风，降压，适用于高血压、眩晕。 三、降压茶 配方：夏枯草18克，茺蔚子18克，草决明30克，生石膏60克，黄芩、茶叶、槐角、钩藤各15克。 用法：水煎服。分早、中、晚3次饮服。 功效：治疗高血压、头晕等。 四、天...
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