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又到重阳话菊花,颐养形神入馔佳
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 15 阅读

重阳过后,凉风习习,绿叶浅黄,繁花纷落,菊花粲然独放。菊花,又名节花、金精、黄花、金蕊,是我国传统名花之一,朴素清雅的花香,纤细多姿的花瓣,凌霜盛开的习性,浸润滋养了华夏民族的人文情怀,气节高傲、潇洒隐逸、坚韧不拔,多少贤达才子托志于菊,以菊为邻,以菊为友,以菊养性。菊花不仅有着浓厚的文化意蕴,还是古人颐养形神的入馔佳品。 菊花入餐的历史非常悠久,屈原《离骚》中就有:“朝饮木兰之坠露兮,夕餐...

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膏方自制方法
膏药制作 | admin | 2025-05-25 | 13 阅读

一般的膏方完全可以自己动手做,五步基本就可以做成: 一、量身定制:先由有经验的老中医开出符合自身体质的膏方单子,在药房配好中药带回家。将药物和匀,放入有盖的容器内(最好是砂锅),加入适量的冷水浸泡,水高出药面15厘米,浸泡1天。 二、三煎其药:先用大火将药液煮沸,再用小火维持微沸,然后过滤,取药汁备用。药渣继续加冷水再煎,如此煎煮3次,3煎的药液合而为一,静置沉淀约1天,用消毒多层纱布过滤3次,减...

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南北朝至清代 中医膏方的发展
中医漫话 | admin | 2025-05-17 | 12 阅读

南北朝时期,陶弘景在《本草经集注》中对膏药的制作作了详尽的说明,提出以治病的需求来确定剂型和给药途径的理论。《本草经集注》指出“又疾有宜服丸者,宜服散者,宜服汤者,宜服酒者,宜服膏煎者,亦兼参用,察病之源,以为其制耳”,并规定了汤、丸、散、膏、药酒的制作常规等。较详细地阐述明了制膏的几大要点:首先尽量浸取药的有效成分,煎煮时间相对要长,并用猪脂为粘稠收膏剂。另外还指出,若膏剂在内服同时可以外敷的...

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平肝明目话菊花
中医漫话 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

菊花的颜色品类多到令人眼花缭乱,妩媚姿态之下,亦有药性。菊花味苦辛寒,能入肝肺,因此能散风清热,平肝明目,益于养生。 正宗杭白菊不是杭州生 说到保健养生之效,往往选用真菊,这真菊就是白菊花和黄菊花。白菊花味甘,性平,有疏风明目、清热益阴之功效,主治肝阳上亢、头晕目糊、目赤肿痛、疮疡肿毒等症;黄菊花味苦,性凉,有疏风明目、清热解毒之功效,风热感冒发热、头痛者多用之。 杭嘉湖地区产的白菊花,又名杭白...

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名人与菊花
医药典故 | admin | 2025-05-24 | 11 阅读

秋风送爽,玉露生凉,农历九月,菊花盛开,又是赏菊的季节了。自古以来,菊花不仅是观赏花卉,而且历代名人雅土赏菊、食菊、写菊颇多软闻趣事,如我国古代著名爱国诗人屈原就有“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”的诗句,从一个侧面肯定了菊花的功绩;而黄巢的“待到秋来九月八,我花开后百花杀,冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲”的《菊花诗》,则更是咏菊以言志、叙怀。现介绍二则菊花养生轶闻,以供大家玩赏。 1.慈禧...

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三九进补膏方是最佳选择
养生膏方 | admin | 2025-05-09 | 11 阅读

膏方又称膏滋、煎膏,是将中药饮片加水煎煮、去渣浓缩后,加糖或蜂蜜等制成的稠厚状半流体状剂型,由于煎膏剂经浓缩并含较多的糖或蜂蜜等辅料,故具有药物浓度高、体积小、稳定性好、便于服用等特点。煎膏剂的效用以滋补为主,兼有缓和的治疗作用,药效滋润。膏滋剂或调和阴阳,或益气养血,或活血化瘀,或疏肝理气,或镇静安神,或健脾益肾等,以达到补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态、防病治病的功效,是很好的进补佳品。 膏...

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又到重阳话菊花,颐养形神入馔佳
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 10 阅读

重阳过后,凉风习习,绿叶浅黄,繁花纷落,菊花粲然独放。菊花,又名节花、金精、黄花、金蕊,是我国传统名花之一,朴素清雅的花香,纤细多姿的花瓣,凌霜盛开的习性,浸润滋养了华夏民族的人文情怀,气节高傲、潇洒隐逸、坚韧不拔,多少贤达才子托志于菊,以菊为邻,以菊为友,以菊养性。菊花不仅有着浓厚的文化意蕴,还是古人颐养形神的入馔佳品。 菊花入餐的历史非常悠久,屈原《离骚》中就有:“朝饮木兰之坠露兮,夕餐...

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真菊延龄膏明目保健
养生膏方 | admin | 2025-05-14 | 10 阅读

有些工作特别需要用眼,如终日在电脑前工作,容易使眼睛发生疲劳,更应重视眼保健。 五脏六腑的精气上注于眼,而肝“开窍于目”,眼睛的生理病理与肝肾精气充盛与否关系密切。肝肾精气充盛,养眼明目,眼睛便不易疲劳,能转动灵活,明亮而视物有神;如果精气不足,两眼会黯淡无光,或两眼干涩,或视物昏花,或夜盲等。 视疲劳保健,防治眼病,欲用膏方,首推真菊延龄膏。真菊延龄膏出于《卫生编》,用菊花疏风清热,平肝明目...

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名人与菊花
中医漫话 | admin | 2025-05-06 | 9 阅读

菊枕:陆游素有“收菊作枕”的习惯,他在《剑甫诗稿》中写道:“余年二十时,尚作菊枕诗。采菊缝枕囊,余香满室生”。此后的《偶复采菊缝枕囊凄然有感》诗中也写道:“采得菊花作枕囊,曲屏深幌闷幽香。唤回四十三年梦,灯暗无人说断肠”。晚年所写的《老态诗》更是对菊花情有独钟:“头风作菊枕,足痹倚藜床”。中医临床素有“闻香祛病”的治疗原则。《本草纲目》云:“菊味甘苦,性微寒,有清热解毒,平肝明目之功……其苗可蔬...

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菊花延龄膏
中药方剂(G-L) | admin | 2025-04-23 | 8 阅读

《慈禧光绪医方选议》:菊花延龄膏 名称: 菊花延龄膏 处方: 鲜菊花瓣。 制法: 用水熬透,去滓再熬浓汁,少兑炼蜜收膏。 功能主治: 益寿。主目皮艰涩。 用法用量: 每服3-4钱,白开水送下。 ...

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