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过量喝酒危害大,多少才算是适量
男性保健 | admin | 2025-05-22 | 19 阅读

年关将至,饭局不断,饮酒的频率增多。有的人甚至一晚连赶好几场饭局。觥筹交错间,本是助兴的美酒常常演变成盛宴主角,因贪恋杯中物乐极生悲的事情也随之而来,至于醉酒等事更是时有发生。在这里提醒大家,春节的脚步越来越近,节日喝酒要悠着点,切莫贪杯惹祸。 过量喝酒的危害 第一,酒精可引起心肌细胞一系列结构和功能改变,大量饮酒对心肌有明显的危害。酒精可以导致心肌细胞死亡、心肌里面的蛋白降解、心肌功能障碍等,...

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常见酒品性味及功效
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 19 阅读

酒 味苦甘辣,大热,有毒。主行药势,杀百邪,通血脉,浓肠胃,润皮肤,消忧愁,多饮损寿伤神,易人本性。酒有数般,唯酝酿以随其性。 虎骨酒 以酥炙虎骨捣碎,酿酒。治骨节疼痛,风疰冷痹痛。 枸杞酒 以甘州枸杞依法酿酒。补虚弱,长肌肉,益精气,去冷风,壮阳道。 地黄酒 以地黄绞汁酿酒。治虚弱,壮筋骨,通血脉,治腹内痛。 松节酒 仙方以五月五日采松节,锉碎,煮水酿酒。治冷风虚,骨弱,脚不能履地。 茯苓酒 ...

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寒露养生食谱
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 17 阅读

寒露时节气候由凉转寒,其时养生的饮食方案如下。 鸡汁粥 制作原料:母鸡1只,粳米100克。 制作方法:先将母鸡剖洗干净,切块,水煮开后,改用文火再煮10~15分钟,然后关火待用。将粳米放入另一锅内,水煮,加入适量鸡汁同煮成粥。 适宜人群:年老体弱、病后气血亏损等一切体质衰弱者均可食用。尤其适用于气血亏虚、五脏虚损之纳少、四肢乏力、身体赢瘦、产后乳少、虚弱头晕、小便频数、耳呜、精少精冷等。有补益气血...

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天寒多食温胃品
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 16 阅读

每年冬季都是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节,这与精神因素、气候变化及寒流的不时侵袭等因素有关。冬季,天地间阳气日退,阴寒渐生,气候转冷。脾胃素虚或胃有宿疾的人,受寒凉之气影响,胃络易失温煦濡养,胃功能紊乱,气郁拘急而发生疼痛、闷胀诸症。此时,可自制一些温胃饮食,帮助自己和家人过个温暖的冬季。 玫瑰温胃茶 玫瑰花6克,砂仁、胡椒各6粒(研碎),用开水冲泡作茶饮服。此方有行气健胃止痛之功,...

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卯酒地龙散缓解士大夫刑痛
医药典故 | admin | 2025-05-18 | 16 阅读

在中国古代,做官是一个“高风险”行业,除了贬斥丢官、罚没财产等之外,有时甚至还会被体罚。官员受体罚也被历史典籍里记载下来,如在《元一统志》《析津志》都记载了文士范中写过的一首广为流传的诗:“嚼蜡谁知滋味长,一杯卯酒地龙汤,年来纸价长安贵,不重新诗重药方。” 大意是,范中发现纸张价格上涨,探究其原因,原来是因为写药方的用纸量大增所致。而写药方用纸量大增的原因,并不是因为时疫流行等疾病暴发,而是...

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食疗助你赶走“秋乏”
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 15 阅读

有道是:“春困秋乏”。随着秋季来临,“秋乏”的现象在很多老年人中很普遍,那么,为什么会出现这种现象呢? 因为,在炎热的夏天,人的身体大量出汗造成了水盐代谢失调,肠胃功能减弱,心血管系统的负担加重,人的身体处于过度消耗阶段。夏去秋来,气候由炎热变得凉爽宜人,人体出汗也明显减少,人的机体进入到了一个周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,人的心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,然而此...

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男人各年龄段的保养方法
男性保健 | admin | 2025-05-29 | 15 阅读

通常情况下,男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过,不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实,人的寿命完全可能达到110岁,要想延缓衰老,男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征,有针对性地采取各种保健方法。 20-30岁:少吃甜食,少量饮酒,少吸香烟 这一年龄段,男人的身体新陈代谢开始放慢,甜食由于含热量过高,容易转化成脂肪堆积在腹部,最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干...

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特禀体质人群易患疾病
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 15 阅读

过敏体质表现的症状多种多样:皮肤瘙痒、脱屑、发红、灼痛、溃破、疮疡疖肿、荨麻疹,以及咽痒、目涩难睁、紫癜,甚至出现呼吸窘迫、心动过速、哮喘、昏厥等急危重症状,易感染流行性感冒、病毒流行性疾病等。 儿童过敏性疾病 造成儿童过敏体质的原因复杂而多样,可能是因为儿童皮肤比较娇嫩,风吹或被目光暴晒都可引起过敏。另外,适当注意小儿是否吃母乳。如果吃母乳,母亲饮食不注意,吃了鱼虾可以通过母乳引起小儿过敏,这...

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红酒泡洋葱的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-24 | 15 阅读

红酒泡洋葱的功效: 对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆的效果相当惊人,日本非常流行。红葡萄酒泡洋葱是一种很好的保健良方,经我实践证明,可以治疗多种常见病,比如对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆有相当惊人的功效。而且浸了洋葱的红酒入口更醇,更易入口,像笔者不懂饮酒的也可以饮用。下面我就具体说红葡萄酒泡洋葱治什么病及具体做法。 红酒泡洋葱的作用: 1、高血压的患者,饮了之后血压正常且安定,也会降低糖尿值,把血糖...

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过犹不及话养生 保持身体动态平衡
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 15 阅读

成语“过犹不及”出自《论语·先进》。子贡问:“师与商也孰贤?”子曰:“师也过,商也不及。”曰:“然则师愈与?”子曰:“过犹不及。”形容做事过了头,就像没做一样,甚至比没做还可怕。 中医中的致中和 此成语体现了儒家的“中庸之道”,与道家的“物极必反”“执中”有相同的意思,成为中医学“致中和”的理论基础,是中国人民经过两千多年以来积累的与各种疾病做斗争经验的哲学总结。 中医的最高境界就是致中和。中和...

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