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现代人工作生活压力很大,在这种压力下很容易产生“亚健康”的状况。很多人有失眠、经常疲劳、腰酸背痛等症状但并不知道自己现在是处于“亚健康”状态即使发现正处于“亚健康”中也无从下手,应该怎么办呢?不如试试刮痧方法,效果很是显著。 失眠 中医将失眠归于“不寐”、“不得眠”的范围,认为多由七情所伤,即恼怒、忧思、悲恐等而致心肾不交、肝郁化火所致。刮痧可以养心安神、疏肝解郁、放松身心,从而改善失眠。 刮头...
阅读全文龚某,女,56岁。2019年6月1日初诊。1997年秋季在户外劳动时,无明显原因突发左侧膝部疼痛,不能站立,在膝关节上方梁丘穴与血海穴之间可看见一条索状肿物,如气肿,质软。患者疑与当年夏季户外劳动时吹电风扇受风有关。当时在诊所注射镇痛药、消炎药等治疗,疼痛缓解,气肿慢慢移动到腹股沟一带,后慢慢消失。此后无明显诱因出现突发性游走性皮下胀痛,局部不红不肿,胀痛部位有出气泡似的跳感,疼痛持续十数秒至2...
阅读全文其实美容并没有这么复杂,只需要了解身体的四个穴位,美丽就会随之而来。 足三里 足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了,为什么这么说?足三里属于胃经,是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本,吃到肚子里的食物和水,都要经过脾胃运化出营养,然后供应全身。脾胃在身体里的作用,就好像是食品加工厂,食品加工厂工作不正常,食物供应不足,身体就会忍饥挨饿,进而容颜憔悴、面色无华。人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾...
阅读全文在历代医家的相关著作与临床实践中均对原发性痛经的病因、病机进行科学、合理、有效的归纳,病位主要位于胞宫、冲任,以“冲任气血不调,不通则痛,不荣则痛”为主要病机,有寒、热、虚、实之别。原发性痛经在妇产科中属常见、多发疾病。近年来,人们生活水平的提升,女性不健康的生活习惯多样化发展,原发性痛经的发病率也逐渐递增。有调查研究表明,虽然痛经是女性月经期最常见的症状,但却有高达90.0%的女性曾有因月经期...
阅读全文膝关节骨性关节炎多表现为膝关节疼痛、怕凉、肿胀,活动受限。中医认为,多由风寒湿邪侵袭膝关节至经络痹阻不通而出现诸症。 该病与腰椎侧弯压迫股神经有关,经推拿纠正腰椎侧弯,膝关节疼痛即可缓解,再配合中药外敷效果更佳。 推拿治疗 1.以拨法、滚法为主要手法,重点治疗压痛点、劳损点,以腰部肌肉放松为度。 2.用腰部斜扳法纠正腰椎侧弯。 外敷处方 白芥子10克,细辛10克,制川乌10克,皂刺10克,土元10...
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