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营养核桃有益健康
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 12 阅读

核桃在我国各地广泛栽培,以华北、西北、东北地区居多。9~10月果熟时采收,除去肉质果皮、晒干敲破黄色木质外壳、取出果仁生用或熟食,是颇受人们喜爱的干果之一。中医认为,核桃仁性味甘温,可入肺、肾、大肠经,有补肾助阳,补肺敛肺,化痰定喘,润肠通便,涩精止遗等多种功能。临床常用核桃仁配生姜、细辛、五味子治虚寒咳喘;配杜仲、川断、补骨脂治肾虚腰酸足软遗精阳痿;配当归、肉苁蓉、枳壳治肠燥便秘;配石苇、瞿麦...

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红枣核桃粥
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 11 阅读

主料:大米150克,红枣10颗,核桃仁10颗。 调料:冰糖适量。 做法:1.红枣用开水泡半天去核。2.核桃仁用水稍加冲洗。3.将大米,红枣,核桃一同入锅,加冷水大火烧开后改小火煮至米糯。4.加适量冰糖再煮片刻即可。 功效:中医认为,核桃仁味甘,性温。入肺、肝、肾三经,具有补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便等功效。对肾虚腰痛、两脚痿弱、遗精阳痿、肺肾两虚、喘咳短气、肠燥便秘、小便不利等有一定的食疗作用。...

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常见止血药对
中药基础 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

出血诸证,总称血证。止血,需审因论治。血热妄行者,需凉血止血;血瘀者,需祛瘀止血;因寒者,需温经止血;收敛止血虽称通用,但须防留瘀之弊。 1.续断与艾叶 续断补肝肾,止血兼能安胎;艾叶性温而香,止血安胎之中又能温行气血以调经。合用则温经散寒,止血安胎之功更佳,常用治肝肾虚弱,素性偏寒之崩漏及胎动下血。 2.阿胶配艾叶 阿胶质黏腻,能凝固血络,养阴补血,且能安胎;艾叶暖气血而安胎止血。合用则一温一...

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胡桃仁粥益智长寿
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 11 阅读

胡桃仁,又名胡桃、核桃。本品为胡桃仁科落叶乔木植物胡桃仁果实的核仁,我国各地均有栽培。中医认为,胡桃仁性味甘、温,入肺、肾、大肠经,有补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便之功。早在《神龙本草经》中,已将其列为“上品”药材,言其“食之令人肥健,润肌,黑须发”。《开宝本草》言其“补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠”。《医林纂要》言其“补肾,润命门固精,润大肠,通热秘,治寒泻虚泻”。《医学衷中参西录...

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药食佳品胡桃仁
中药基础 | admin | 2025-05-23 | 9 阅读

胡桃仁,又称核桃仁,是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁(种子),生用或熟食,是颇受人们喜爱的干果之一。 关于胡桃的药用价值,古代已有明确记载,如《开宝本草》谓胡桃仁“食之令人肥健、润肌、黑发”;《本草纲目》认为胡桃仁“补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠。治虚寒喘嗽、腰脚重痛、心腹疝痛、血痢肠风,散肿毒,发痘疮,制铜毒。”中医学认为,胡桃仁味甘性温,入肺、肾、大肠经,有补肾助阳、补肺敛肺、化...

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《删补名医方论》清暑益气汤
删补名医方论 | admin | 2025-05-15 | 5 阅读

长夏湿热蒸炎,四肢困倦,精神减少,身热气高,烦心便黄,渴而自汗,脉虚者,此方主之。 【组成】人参 黄耆 甘草 白朮 神曲 五味子 青皮 升麻 干葛 麦冬 黄柏 泽泻 广橘皮 苍朮钱半 当归 姜三片,枣二枚,去核,水煎服。 【集注】吴琨曰:暑令行于夏至,长夏则兼湿令矣,此方兼而治之,炎暑则表气易泄,兼湿则中气不固,黄耆所以实表,白朮神曲甘草所以调中,酷暑横流,肺金受病,人参五味麦冬所以补肺敛肺清肺,...

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