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谷雨前后应如何养生
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 8 阅读

今年4月20日是谷雨节气,谷雨时雨水增多,大大有利于谷类农作物的生长。养生保健专家提醒,这个时候也是做好预防过敏、祛湿和护肤保健的重要时段,下面为大家推荐一些谷雨养生方法,大家不妨一试! 冷水搓鼻防过敏 古时有“走谷雨”的风俗。谷雨这天青年妇女走村串亲,或者到野外走动,与自然相融合,强身健体。如今这样的风俗逐渐演变为春游和踏春。但是对于过敏体质的人而言,谷雨前后花粉、柳絮较多,又需要防花粉症及过...

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