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鞋底磨损“连着”健康
老年保健 | admin | 2025-05-15 | 14 阅读

家在福州的退休老人常奶奶每天习惯到小区周边绿地散步,最近换了新鞋,走路时间久了会感觉脚痛,而且鞋底的外侧磨损明显。看到网络上有传言称,脊椎有问题的人爱磨鞋底,让赵奶奶揪心不已。 “鞋底的磨损程度反映走路方式和负重情况,一定程度上反映了个人的健康状况,但单纯以鞋底磨损来判断骨骼健康不够科学。”专家介绍说,穿鞋的磨损程度是与走路姿势及习惯有关,如走路强度过大,脚掌外侧磨损容易造成踝关节扭伤、足底筋膜...

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肌筋膜炎火针疗法
火针 | admin | 2025-05-17 | 10 阅读

肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的急性发作,肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。常见有颈肩肌筋膜炎、腰肌筋膜炎、足底筋膜炎等。 ...

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手部点穴防治足跟痛
百病推拿 | admin | 2025-05-13 | 8 阅读

现在患有足跟痛的患者并不少见,其主要病因是由于站立时间太久,走路太多,体重过重或局部挫伤等,这样会造成足底深筋膜过度疲劳,促使足底纤维脂肪垫变薄,容易受伤而引起发炎,其中有些患者,由于跟骨结节退变钙化而形成骨刺,亦可导致脂肪垫炎、跟下滑囊炎而形成足跟痛。现代医学认为,足跟痛常与足底筋膜炎和跟骨骨刺等有关。此病常见于女性、肥胖者及中、老年人,而女性中,尤其是长期穿高跟鞋的女性发病率比男性更高。 中...

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