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身患数病的患者如何练气功
百病气功 | admin | 2025-04-30 | 8 阅读

气功是一种自我心身整体锻炼的方法。它通过调身、调息、调心的共同作用,改善全身机能,从而使病变局部好转或恢复正常,达到强身治病,延年益寿的功效。中医学认为,人体之所以患病,是由于正气虚而邪气侵入,即“邪之所凑,其气必虚”。气功锻炼不仅仅是为了调整某脏某腑,或针对某种疾病,而是通过培育真气,协调脏腑机能,来达到保健治病作用。同时在调身、调息、调神三要素中,以调心最为重要。俗话说“全凭心意练功夫”。这里...

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