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冬虫夏草食用方法
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 10 阅读

1、虫草苁蓉炖羊肉——女性滋补养颜食谱 配方:冬虫夏草10克,炮天雄10克,肉苁蓉10克,羊肉100克,生姜2片。 功效:此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。 制作:羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净,冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、分别用清水洗净,全部用料放入炖盅,加水适量,盖好,炖3小时,下盐调味食用。 2、虫草鹌鹑——妇幼保健药膳 配方:冬虫夏草10克,鹌鹑8只,生姜10克,葱白10克,胡椒粉2克,...

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防癌食疗
中医食疗 | admin | 2025-05-13 | 9 阅读

胡萝卜马蹄煲竹蔗 胡萝卜250克,马蹄250克,竹蔗1条。全部用料放入锅内,加适量水,煮沸后,文火煮1小时。可滋阴、生津、止渴,适用于放疗后热盛伤津、咽喉肿痛、口干舌燥者。但脾胃虚寒、痰多湿盛者不宜。 平菇蛋卷 把平菇切丝,以素油炒熟后盛出,加入少许精盐;鸡蛋搅匀,烙成蛋皮,蛋皮内放入炒好的平菇丝,卷成卷儿,装盘即成。可供肿瘤术后及放、化疗后口味欠佳者食用。 牛肉炒苦瓜 苦瓜1条,牛肉50克,蒜5...

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