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杏之美
中医漫话 | admin | 2025-06-01 | 12 阅读

“暖气潜催次第春,梅花已谢杏花新。”在众多奇花异卉还在“吹面不寒杨柳风”里酣眠的时候,杏花已经次第开放。杏花是春天的使者,早早把春的消息传遍大地山川。杏在南宋诗人叶绍翁诗中是“满园春色关不住,一枝红杏出墙来”的清新明丽;在爱国诗人陆游笔下又是“小楼一夜听春雨,深巷明朝卖杏花”家国情怀。 杏花不仅赏心悦目,给人以诗情画意之美,还是美容养颜、保健养生之佳品。杏花具有补中益气、祛风通络的作用,可营养肌...

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“岭南陈氏针法”治疗原发性痛经
针灸临床 | admin | 2025-05-28 | 10 阅读

痛经亦称经行腹痛,妇女正值经期或经行前后,出现周期性小腹疼痛或疼痛引腰骶,甚至剧痛至昏厥者。临床分原发性和继发性两大类。原发性痛经是指女性从月经初潮开始就发生腹痛,每次月经期都会发作。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫作膜样痛经;有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。继发性痛经则是指女性行经数年或十几年才出现的经期腹痛,多是由疾病造成,如子宫内膜异...

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针灸临床治病八法
针灸临床 | admin | 2025-05-18 | 10 阅读

中医药临床治病有汗、吐、下、和、温、清、补、消八法,这是清代程国彭《医学心悟》所倡用的方药治则。针灸不同于方药,具有自身独特的理论基础和治疗法则。根据《灵枢》所述,针灸治病八法:调、通、引、决、温、劫、补、泻。因补、泻法古今有大量文献论述,故在此主要讨论其他六法。 《灵枢·九针十二原》曰:“欲以微针通其经脉,调其血气”。《素问·阴阳应象大论》曰:“气虚则掣引之,血实则决之。”其中的调、通、引、决...

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春夏之交天多变,美容养颜调“肺、肝”
中医养生 | admin | 2025-06-05 | 9 阅读

春夏之交,草木际天,芬芳竞艳。这个时节天气忽冷忽热,阴晴风雨无常,使人容易感到情绪紧张、烦闷不舒,加之季节性过敏和呼吸道疾病的高发,各类皮肤疾病也纷至沓来,很多人的皮肤,尤其是面部,麻烦不断,令人痛苦不堪。因此这个时期,皮肤保养尤为重要。此时易发的皮肤病主要有痤疮、黄褐斑、风疹、湿疹、荨麻疹、真菌性皮肤病等。 中医理论认为,皮肤主要与“肝”、“肺”最为密切。 “肺”总司全身皮肤:中医将体表...

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金秋养生防秋燥 试试梨的食疗方
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 8 阅读

秋高气爽,气候干燥,人们出现的咽干鼻燥,唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等现象被称为“秋燥”,而梨鲜嫩多汁、酸甜适口,则有很好的改善秋燥的作用。 梨,又被称为快果、玉乳,亦有“百果之宗”“天然矿泉水”之称。中医认为,梨性味甘、微酸、凉,归肺、胃经,有润肺化痰、清热生津之功。主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥或大便干结之症。《随息居饮食谱》言其“润肺,清胃,凉心,涤热息风,化痰已嗽,养阴濡...

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维生素C的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-25 | 7 阅读

1.拯救皮肤 现如今有很多女性都有化妆的习惯,尤其是一些工作需要的女性更是每天都化浓妆,长此以往各种各样的化妆品对皮肤的伤害非常大。除了会导致皮肤色素沉着或色素脱失之外,同时在面、颈部等部位还具有可能会出现各种色斑问题,甚至还有可能会诱发皮肤炎症。由化妆品引起的面部痤疮样皮疹也非常的常见,这是由于化妆品对毛囊口的机械堵塞所引起,由此可见化妆品对皮肤的伤害是非常大的。 而维生素c对这些由于化妆品而...

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经行面部痤疮的问诊
中医问诊 | admin | 2025-05-24 | 7 阅读

每至经前或经期,面部起疙瘩,高出皮肤,或痛或痒,经后逐渐消退,呈周期性发作者,称为经行面部痤疮,也称“经行面部粉刺”。本病多发于青壮年。本病的病因病机主要因于热,可由于饮食不节,过食辛辣油腻之品,致脾胃湿热内蕴;或七情所伤,肝经湿热;或肺热郁积,肌肤不得宣泄;经行之时阴血下注,冲脉俏盛,热郁面部肌肤,发为本病。木病治疗以清热降火为治疗大法,根据个同病因及不同病变脏腑,佐以泻脾利湿、泻肝化浊、清肺...

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春夏之交天多变,美容养颜调“肺、肝”
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 7 阅读

春夏之交,草木际天,芬芳竞艳。这个时节天气忽冷忽热,阴晴风雨无常,使人容易感到情绪紧张、烦闷不舒,加之季节性过敏和呼吸道疾病的高发,各类皮肤疾病也纷至沓来,很多人的皮肤,尤其是面部,麻烦不断,令人痛苦不堪。因此这个时期,皮肤保养尤为重要。此时易发的皮肤病主要有痤疮、黄褐斑、风疹、湿疹、荨麻疹、真菌性皮肤病等。 中医理论认为,皮肤主要与“肝”、“肺”最为密切。 “肺”总司全身皮肤:中医将体表...

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器具技法--火针
器具技法 | admin | 2025-05-15 | 7 阅读

概述 火针疗法是将特制金属针烧红,迅速刺入一定部位,并快速退出来达到温经散寒、活血化瘀、软坚散结等治疗作用的一种针法。刺法可分为:点刺、密刺、散刺、围刺。 操作 火针针具一般用钨合金制作,形似毫针,但比毫针要粗。 (1)施术部位与消毒 火针选穴与毫针选穴的基本规律相同,根据病症不同而辨证选穴。施术前用0.5%碘伏消毒,以防感染。 (2)烧针 烧针是使用火针的关键步骤,在使用火针前必须把针烧红(...

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春夏之交天多变,美容养颜调“肺、肝”
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 7 阅读

春夏之交,草木际天,芬芳竞艳。这个时节天气忽冷忽热,阴晴风雨无常,使人容易感到情绪紧张、烦闷不舒,加之季节性过敏和呼吸道疾病的高发,各类皮肤疾病也纷至沓来,很多人的皮肤,尤其是面部,麻烦不断,令人痛苦不堪。因此这个时期,皮肤保养尤为重要。此时易发的皮肤病主要有痤疮、黄褐斑、风疹、湿疹、荨麻疹、真菌性皮肤病等。 中医理论认为,皮肤主要与“肝”、“肺”最为密切。 “肺”总司全身皮肤:中医将体表...

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