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正确选包有“8招”,正确背包护脊椎
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 10 阅读

在街上,我们常能看到被书包压弯后背的学生,或者背着电脑包赶公交的上班族,很多老人外出游玩也常用双肩包。过沉的物品、不佳的书包设计和错误的背书包方法,容易导致脊椎受到不必要的伤害。 选择合适的书包 1.书包的背板和底部要偏硬。背板、底板质地偏软的书包,装载物品时容易因重量产生大幅度变形,导致重心频繁改变,影响身体重心的稳定性。一个质量好的书包,需要有偏硬的背板和底板,才能保证装载重物时不易变...

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