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与人体部位器官相关的成语疾首蹙额，指头痛皱眉、恨怒愁苦的样子，常用来形容对坏人坏事的憎恨厌恶。疾，名词用作使动，使……疾，在这里指“使...痛”；蹙[cù],形容词做使动用法，使……蹙，在这里指“皱着眉”。典出《孟子·梁惠王下》：“举疾首蹙额而相告曰：‘吾王之好鼓乐[yuè]，夫何使我至于此极也？父子不相见，兄弟妻子离散。”历代儒家学子首要研习之书的“四书”之一的《孟子》里《梁惠王...
阅读全文文挚是战国名医，原籍宋国。关于他的生平事迹，过去只知道《列子》和《吕氏春秋》等书中有片断的叙述，殊不知，长沙马王堆汉墓竹简《十问》中对他有更多的记载。 竹简《十问》写道：“文挚见齐威王，威王问道焉，曰：寡人闻子大夫之博于道也，寡人已宗庙之祠，不暇其听，欲闻道之要者，二三言而止。”齐威王的意思是说，我听说你文挚很精通养生之道，现在我继承了王位，主持国政，没有多少闲暇时间，你能否将养生之道用三言两语...
阅读全文战国时名医文挚曾向齐威王进言道：“臣为道三百篇，而卧为最首。”（见《马王堆房中书》）意思是，我编写了许多有关养生之道的论说，而把睡眠放在头等重要的地位。自古以来，科学睡眠以养生便是医家学者孜孜探求的话题，而在喧哗繁杂的现代社会，失眠、熬夜、“晚睡强迫症”等各类睡眠问题层出不穷，养心亦养身的科学睡眠之于人体健康的意义也更加凸显。高质量睡眠标准： 入睡快、睡眠深、无起夜、醒来清所谓文武之道，一张一弛...
阅读全文岐黄为岐伯与黄帝二人的合称，相传为医家之祖。中医学奠基之作《黄帝内经》的主要内容以黄帝、岐伯问答的体裁写成，因而后世用“岐黄”代称《内经》，并由此引申而专指正统中医、中医学，更多的则是作为中医、中医学的代称。同时，由“岐黄”组合的新词，也各有自己相应的意义。如“岐黄之术”“岐黄之道”指中医学术或医术、中医理论；“岐黄家”指中医生、中医学家；“岐黄书”指中医书；“岐黄业”指中医行业等等。 《黄帝内...
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