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华佗五禽戏功法健身优势
百家功法 | admin | 2025-05-28 | 16 阅读

猿戏运动多窥、望、抓、纵、闪、跳,机灵迅捷,主练心神与脉,按摩心脏,疏通心、小肠经,养心健脑。 熊戏运晃腹腔内脏,主练脾胃,按摩胃肠,疏通脾、胃经,健脾和胃。 鹿戏多伸展体侧筋肉,主练肝与筋,按摩肝胆,疏通肝、胆经,疏肝强筋。 虎戏运动腰及脊柱四肢骨关节,主练肾与骨,按摩肾脏,疏通肾、膀胱经,固肾壮骨。 鸟戏运动胸、臂,主练肺与皮毛,扩胸缩胸,张肺收肺,按摩肺脏,疏通肺、大肠...

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诗词中的湖北道地药材及其药用价值
中医漫话 | admin | 2025-05-26 | 12 阅读

缥缈云间质,盈盈波上身。袖罗斜举动埃尘,明艳不胜春。 翠鬓晚妆烟重,寂寂阳台一梦。冰眸莲脸见长新,巫峡更何人。 这首《巫山一段云》是唐昭宗李晔的作品,描写楚王游于湖北云梦泽,梦中与巫山神女相会的故事。唐教坊曲有《巫山女》曲,李群玉诗有“裙拖六幅湘江水,鬓耸巫山一段云”句,后演化为词牌,调名本意即咏君王与神女相会之事。 湖北中药产业丰 湖北省地处古代楚国的中心区域,中国地势第二级阶梯向第三级阶梯过...

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李时珍的生平及著书背景
中医漫话 | admin | 2025-05-25 | 12 阅读

李时珍是我国伟大的医药学家,其编撰的《本草纲目》为中医药学发展做出了重大贡献,而且对世界医药学、植物学、动物学等发展也产生了深远影响。让我们走进《本草纲目》,学习李时珍身上大医精诚、格物明理、求实创新的精神。 在此简要介绍一下李时珍的生平及著书背景。 李时珍出身及从医历程 李时珍(1518~1593年),字东壁,号濒湖。于明代正德13年(1518年)诞生在蕲州(今湖北省蕲春县)一医学世家,父亲李...

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动静结合的华佗五禽戏
百家功法 | admin | 2025-05-20 | 12 阅读

目前国内外以“五禽戏”为名的功法很多,今天介绍的华佗五禽戏,为国家级非物质文化遗产,因其传承、发展于华佗故乡,特名之为亳州“华佗五禽戏”。 导引是以意导气,气引形体,使气和体柔,意、气、形合一的身心锻炼技能,后来称气功。华佗遵道法自然和人与天地相应观,基于阴阳、五行、藏象、经络学说,总结前人及汉代导引经验,结合个人修炼体验,将模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作,统一仿生导引功法为系统套路,编创...

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晋中市王氏妇科流派
中医流派 | admin | 2025-05-12 | 12 阅读

名噪三晋的平遥县“王氏中医妇科”,始于北宋,历经千年历史,迄今已传29代。三晋王氏中医妇科发展了多项特色诊疗技术,包括中药保留灌肠技术、中药脐疗、中药穴位敷贴、王氏中医家传脉诊、王氏中医家传舌诊等。 三晋王氏妇科流派建国初期第二十六、二十七代传承人合影 其学术思想主要渊源为《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《神农本草经》,采纳金元四大家李东垣《脾胃论》观点,继承陈自明《妇人大全良方》的思想,...

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兔年养生品兔膳
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 11 阅读

2011年是辛卯兔年,为丰富您的养生餐饮,增添欢乐气氛,笔者特介绍一组美味兔膳。 兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉食,其营养价值很高,兔肉味美香浓,久食不腻,兔肉鲜嫩,食后易消化吸收;兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于其他肉类,且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体;兔肉中含有丰富的卵磷脂,具有抑制血小板聚集的作用,能保护血管壁,阻止血栓形成,防止动脉粥样硬化,高血压、冠心病、糖尿病患者...

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华佗与五禽戏
中医漫话 | admin | 2025-05-31 | 11 阅读

华佗,字元化,又名旉,沛国谯县人(今安徽亳州)。其具体的生卒年,已难以确考,大致生活于东汉末年和三国初期。华佗潜心研习前代医学典籍,结合自己的行医实践,逐渐医有所成,精通于内科、外科、妇科、儿科及针灸科,成为了历史上著名的医家,后人称为“外科圣手”“外科鼻祖”。对此,《三国志》《后汉书》等史书多有记载,而最为世人称颂的,就是在外科手术中发明了“麻沸散”。 神医华佗的故事以及民间传说很多,在《三国...

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马应龙起家靠得竟然不是痔疮膏
医药典故 | admin | 2025-05-29 | 11 阅读

提起“马应龙”,很多人想到的是大名鼎鼎的麝香痔疮膏。可你知道吗,在2011年成为国家“非遗”传统医药项目的“马应龙”,起源是传承四百多年的“马应龙眼药制作技艺”。 现在,“马应龙”不仅名闻神州,更火遍全球、广受好评。 “错位”产生的新用途 1980年,马应龙第十三代传人马惠民将以“八宝古方”为基础制成的“八宝眼粉”,研制成“八宝眼膏”,改变了马应龙眼药沿用了四百年的剂型,极大方便了患者使用。 当时...

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仪征臣字门儿科流派
中医流派 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

仪征“臣”字门儿科中医术,从清朝中期至今已相传六代,历经200多年,谱系清楚,特色鲜明,临床效果显著,其学术经验得到中医儿科界广泛运用,现主要分布于仪征、北京,在全国中医界有较大影响。 2011年,仪征臣字门儿科被列入江苏省非物质文化遗产名录。 一、仪征臣字门儿科历史渊源 仪征臣字门儿科,以第一代创始人朱良臣的“臣”字为学派名称,是中医儿科界独特的学派,有代表性传承人5代6人,学人众多。臣字门...

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福建黄氏蛇伤学术流派
中医流派 | admin | 2025-05-24 | 11 阅读

福建黄氏蛇伤学术流派祖居福建龙岩,累世业医,子孙一脉相承,近百年间已历四传,经历了第一代黄金源先生,第二代黄守林先生,第三代黄小宾先生薪火相传。1958年,福建黄氏蛇伤学术流派传于榕城,政府高度重视蛇伤诊治,福建省卫生厅特聘黄守林至福建省中医研究所与福建中医学院附属医院(原省人民医院)设立蛇伤科。1999年,第三代传承人黄小宾组建了福建省蛇伤救治中心,负责培训全省基层单位开展毒蛇咬伤的规范化诊治...

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