中医美容

中国发掘和运用中草药美容已有数千年历史。中医美容方法丰富,手段多样,主要包括中药美容、针灸美容、按摩美容和火疗美容4种方式。中药美容是这4种方式中最主要、最常用、经验最丰富的一部分,早在古代宫廷广为使用,是目前应用最广泛的一种中医美容方法。

按摩美容--脸睑皱纹

【概述】 皱纹是皮肤衰老的一种现象,以额纹出现最早,其次是鱼尾纹、面纹、鼻旁纹及唇纹。究其原因,主要是随着年龄的增长,精神压力过大,消化机能能失调,雌激素水平下降,局部毛细血管循环不良,使皮下脂肪和水分减少,真皮失去滋养,皮肤弹性和强度降低,皮肤活力减弱,表皮下陷所致。每个人脸睑皱纹出现时间迟早不一,如果不注意面部的美容护理,即使青春期也会过早出现细小皱纹。 【按摩疗法】 (1)取坐位,家人左手持 ...
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按摩面部 美容养颜

摩面,即按摩面部,它还有一个更通俗的名字——干洗脸。“干洗脸”会让人联想到生活里一些便利的清洁剂(如干洗发喷雾,原理是用淀粉颗粒吸走头皮上的油脂,进行无水清洁)。事实上二者之间并没有什么联系,干洗脸也不是一种清洁面部的方法,而是用通过按摩的手法,达到保养面部、美容养颜的目的。 “摩面”这个更书面化的词语,来源于气功文化,是养生术的一种。在药王孙思邈的《千金翼方》中早有记载:清旦初以左右手摩交耳, ...
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针灸美容的作用

针灸驻颜美容是通过针灸的养生保健和治疗影响美容的相关疾病两方面发挥作用的。具体说来,它是通过以下几个方面来达到美容的目的的。 ①调理经络以调气养气:用针灸方法疏通经络,行气以活血,维持人体各部分功能活动的协调和相对平衡,使人体气机升降出入有序。而气机是气的根本运动形式,气机正常,人的生命活动就正常。 ②调理脏腑功能以调精养精:中医认为,五脏藏精而不泻,六腑传导而不藏,通过经络、穴位调理脏腑功能,做 ...
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玫瑰淡斑面膜

生完宝宝后,一些新妈妈在高兴之余,为产后妊娠斑烦恼不已。玫瑰淡斑面膜有活血淡斑,增白滋养的功效,适用于各种肤质的活肤美白保养,四季皆宜。新妈妈们不妨一试。 材料 当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量,玫瑰精油3滴,玫瑰花水适量。 制法 1.将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。 2.然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。 3.加玫瑰花水适量调匀。 4.再加玫瑰精油3滴混匀。 用法 用 ...
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巧施妙招 赶跑黑眼圈

一觉醒来,发现眼周出现恼人的黑眼圈,这可怎么办呢?给您几个小建议: 双手对搓至热,快速用掌心按压双眼,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。 经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。 每天用大拇指按压太阳穴和涌泉穴各5分钟,睡前再用热水泡脚,效果更佳。 多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,它们可以满足眼周皮肤对多种营养物质的需求。 每晚用冷热水交替敷眼部5分钟。
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把乌黑秀发吃出来

少女美发主要是指乌发,防止脱发,使头发润泽光滑,如想达到此目的,可分别选用下食疗方法。 茯苓首乌膏 何首乌200克,茯苓200克,当归仁50克,枸杞50克,兔丝子50克,牛膝,补骨脂50克,黑芝麻50克,蜂蜜适量 把以上除蜂蜜外诸品同加水浸泡透发后,再放入锅内加热煎煮。每20分钟取煎液一次,共取3次,合其煎液,加热煎熬浓缩,至稠粘如膏时,加蜂蜜一倍,调匀,加热至沸,离火,待冷后装瓶备用。 饮法:每 ...
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4招头部按摩法,助你头发乌黑亮丽

一头浓密有光泽的秀发不仅是女性柔美的体现,也是男性展现健康气质的重要方面。但是人们常说“三千烦恼丝”,看来“头发”和“烦恼”早就结下了缘。如今,头发的“烦恼”首先是脱发问题。脱发不再是老年人的专利,生活习惯不佳、压力过大使得越来越多年轻人加入了脱发大军。年轻女性的脱发多呈季节性的变化,秋季脱发加重;男性脱发则与雄激素的分泌和毛囊和皮脂腺雄激素受体的活性有关。除此之外,头发早白、头发油腻、头发干枯 ...
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喝蔬菜汁调理青春痘

  因为许多皮肤外用药中多含有激素,初用这类药物时,痘痘可能会出现减轻或消褪。由于激素可以刺激皮脂腺增生,使其分泌更加旺盛,因此时间一长,痘痘就会生长得更加旺盛。 青春痘分为寻常性痤疮和聚合性痤疮。前者是由肺胃实热所致,多伴有口干、口臭、便秘,治疗时可根据情况选用枇杷清肺饮合白虎汤,同时外用颠倒散。 有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘:雪梨芹菜汁,取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个, ...
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消痤汤治青春痘

青春痘,医学上称为痤疮,为皮肤科最常见的病种之一,多见于青年人的面部及胸、背、肩等部位。绝大多数患者伴有较多油性皮脂溢出,加上现代膳食结构的改变,青年人食油腻辛辣之物较多,按中医理论辨证,属湿热蕴于颜面肌肤,日久便可导致红色炎性丘疹、结节发生,湿热化毒,可继发感染成脓疱。针对其发病机理,在临床中用自拟消痤汤治疗此病,收效显著,介绍如下: 组方:土茯苓12克,白术10克,黄芩10克,栀子10克,薏苡 ...
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太后专用的4道美容养颜方

  第一道养颜美容敬献――银耳 银耳,又称为白木耳,性味甘平,含有对人体有益的多种成分,特别是蛋白质和脂肪,是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体,固精调血,润肺止咳,补气补脑,强心美肤,尤其是能够滋阴养颜,养肤润肤,对于女性的养颜美容,有特殊的疗效。 如果女性年老体虚、咳嗽气喘、身热口渴,就应该多食银耳,会很快得到调理和滋补,能够提高造血功能,增强免疫力,增进健康细胞的生长。 《本草再新》上说 ...
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中医美容 分清体质看皮肤

美容原理跟中医学一样,先调理内在,才会形之于外。皮肤就象人体的一面镜子,皮肤的素质是身体机能的外在反映。要达到好的效果,就要先了解人的体质。中医着重“治病必求于本”,以“人体最自然平衡状态”为法则基础,从阴阳、虚、实、寒热、表里几个方面的互相调和着眼,改善肤质。身体若保持平衡状态,状态便良好,若平衡被破坏了,便要治理。 如湿热者面色多带红和有灼热感,面油多且肤色黝暗,易出现暗疮粉刺,治理应注重清洁 ...
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去皱纹小窍门

皱纹是美容的大敌,人们为了保住青春的容颜,自古以来想尽了方法。可是,抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你3个你永远也想不到的去皱小窍门方法: 1.侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹 仰睡。美国皮肤病学会提醒,侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹,而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此,最好仰睡。 2.眯眼睛容易长皱纹 别眯着眼瞧东西,美国皮肤病学会认为,像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累,最 ...
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