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学学唾液养生
老年健身 | admin | 2025-05-28 | 9 阅读

唾液与长寿有密切关系。许多中医书上都提到,唾液充盈又常含而咽之,能润五脏,悦肌肤,使人长寿不老。 古人十分重视唾液养生。自古以来,养生专家即视口水津液为健康的重要源泉,因此将口水神化异化,赋予它以“金津玉液”、“琼浆玉泉”等甘霖美名。古人造“活”字,亦是舌旁从水,既是示人以舌旁有水方能活,又是示人舌水唾液可以活人,这也强调了唾液的重要性。 中医学认为,唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血...

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与人体部位器官相关的成语典故●金舌蔽口
杏林诗话 | admin | 2025-05-27 | 9 阅读

 金舌弊口,这个成语本指金子做的舌头说破了铁嘴,比喻说话很多,却枉费口舌;或巧舌如簧、能言善辩,也无济于事。这个成语出自《荀子·正论》:“金舌弊口,犹将无益也。” 荀子(约前313年—前238年),名况,字卿 (一说时人相尊而号为卿),两汉时因避汉宣帝刘询讳,因“荀”与“孙”二字古音相通,故又称孙卿。荀况为东周战国晚期赵国人,是著名的思想家、哲学家、教育家、儒家学派和“性恶论”的代表人物,先秦时...

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《易经》阐述宇宙生成模式
易经 | admin | 2025-05-26 | 9 阅读

[主内容]       《易·系辞上》说:“是故易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦。”这段话可看作《周易》的理论纲领,也是《周易》所描述的宇宙生成模式。        与《太一生水》和《老子》一样,《周易》认为宇宙生成于“太极”,“太极”即是“太一”。孔颖达疏:“太极谓天地未分之前,元气混而为一,即是太初、太一也。故《老子》云‘道生一’。即此太极是也。又谓混元既分,即有天地。故曰‘太极生两...

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老子》版本说略
道德经 | admin | 2025-05-20 | 9 阅读

[主内容]     《老子》版本之芜杂,在中国学术界罕有出其右者。王弼注本、河上公注本、严遵《老子指归》、傅奕本合称传世本中的四大体系。其中王弼注本和河上公注本的影响尤其广泛。河上公本多被道教人士和下层民众所推崇,王弼本则广为文人学士所喜好。此外,还有唐代景龙碑本等版本也有一定影响。20世纪以来,马王堆帛书《老子》甲乙本、郭店竹简本、西汉竹书本(又名北大竹简本)等文献资料先后问世,为老学研究增加了...

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老子《道德经》原文及译文第十三至十五章(含王弼和苏辙注解) ...
道德经 | admin | 2025-05-16 | 9 阅读

[主内容] 第十三章 宠辱若惊(宠辱若惊), 贵大患若身(贵大患若身)。 何谓宠辱若惊(什么叫宠辱若惊)? 辱为下(把荣辱看得比生命都重要), 得之若惊(得到了无比惊喜), 失之若惊(失去了无比惊恐)。 是谓宠辱若惊(这就叫宠辱若惊)。 何谓贵大患若身(什么叫贵大患若身)? 吾所以有大患者(我所以有强烈患得患失的心态), 为吾有身(因为我有自我的观念), 及吾无身(如果我抛开自我), 吾有何患(...

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调好精、气、神是养生的关键
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 9 阅读

精气神的概念,《老子》《庄子》《管子》《孟子》《黄帝内经》等都从不同的角度有所涉及。比如《素问·生气通天论》就说,阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。但精、气、神三者作为一个组合系统出现,是在道教的开教经典《太平经》中。《太平经》认为,精、气、神三者彼此协调,有机地联系起来,人才能长寿。三气共一,为神根也,一为精,一为神,一为气。此三者共一位也,本天地人之气。神者受之于天,精者受之于地,气者...

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常见中药材别名大全(拼音导航)
中药鉴别 | admin | 2025-05-16 | 9 阅读

A 艾叶:医草、艾蒿、灸草、五月艾 B 巴豆:巴米、江子、刚子八月札:腊瓜、拿子 白果:银杏 白矾:明矾、矾石、攀石、生矾白及:白鸡儿、地螺丝、连及草白花蛇:银环蛇 白头翁:白头公 白术:烘术、冬术、生晒术、于术白芷:香草 百部:百奶根、野天门冬、婆妇草、虱药斑蝥:斑毛、斑猫、班蚝 板蓝根:大青叶 半边莲:佛甲草、半边花、莲花草 半枝莲:并头草、韩信草、半向花、半面花毕澄茄:山鸡椒、山苍子、木姜...

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老子《道德经》原文及译文第七十九至八十一章(含王弼和苏辙注解) ... ... ...
道德经 | admin | 2025-05-15 | 9 阅读

[主内容] 第七十九章 和大怨必有余怨(和解大的仇怨必有余怨难消), 安可以为善(怎么可能达到善始善终)? 是以圣人执左契(因此圣人虽然执有有利的契约), 而不责于人(但不会因此强迫人偿还)。 故有德司契(所以有德之人只会用契约来明确责任), 无德司彻(无德之人却利用契约来彻底击倒对方)。 天道无亲(天道对万物都一视同仁而无亲无疏), 常与善人(永远与按自然规律办事的人同行)。 全文...

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针灸为什么可以治病
针灸常识 | admin | 2025-05-10 | 9 阅读

针灸为什么可以治病,古今中外一直在研究,说法很多,但至今尚无定论。究其原因,主要是当今对调整人体机能的研究,常局限于神经反射、生化反应和生物分子物理运动的作用方面,而国内外对针灸的研究工作也因此常停留在这些范围内进行,未能深究到人体潜在功能的作用上。笔者经过长期的针灸治疗探讨与机理的研究发现,针灸穴位所引起的神经冲动,能激活人体的潜在功能,对人体以神经系统为主的各个系统、器官组织的功能产生强有力的...

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自静其心可长寿
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 9 阅读

早在两千多年前的《黄帝内经》中就指出“静则神藏,躁则消亡”,强调人之心神宜静,清静养神特别重要。近年来,生理学研究证实,人在静心之后,大脑中枢又回复到儿童时代的大脑电波状态,也就是人的衰老生化指标得到了某种“逆转”。 不难看出,中医的这一养生思想源于道家。道家十分重视精神修养,提倡清静无为,以净化心灵。道家创始人老子,善于清静养生,提倡“致虚极,守静笃”的精神境界,要求静心养神,摒弃杂念,追求恬...

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