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针灸美容之灸法
中医美容 | admin | 2025-05-29 | 5 阅读

灸法: 方法:取行间、太冲、气海、肾俞或关冲,温灸法灸。每日1次或隔日1次,10次为1疗程。功效: 灸此五穴,滋补肝肾,通调水道,悦色皮肤。 灸法: 方法:取气海、足三里,温灸。隔日1次或1周2次。10次1疗程。气海为任脉之穴,为元气之根,灸之气足神旺。足三里为足阳明胃经合穴,脾胃为后天之本,气血充足,面色红润。功效:灸此两穴,补益气血,扶助正气,令容颜靓丽。...

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气海
身形脏腑 | admin | 2025-05-27 | 5 阅读

【气海】部位名称,有上下之分,膻中为上气海,是宗气会积之所;脐下“丹田”为下气海,是男女精气会聚之处。经穴名,在脐下一寸五分处,属任脉。...

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膻中
身形脏腑 | admin | 2025-05-27 | 5 阅读

【膻中】在前胸部正中,左右两乳的正中间的部位。穴位名,位于膻中部的中央,属任脉经。...

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月经少当心卵巢早衰
女性保健 | admin | 2025-05-24 | 5 阅读

随着生活节奏的加快,竞争的激烈、环境的污染、工作的压力、生活不规律及不良的行为等,导致女性月经不调的人数在直线攀升,发病年龄在逐渐降低……中医将月经周期基本正常,经量明显少于既往,甚或点滴即净者,称为“月经过少”,如果年龄还不到45岁就出现月经过少,就要警惕是否存在卵巢早衰的可能,需要用中医方药来调理了。 “蛛丝马迹”提示卵巢早衰老 月经量逐年减少甚或点滴即净者,多有腰膝酸软、精力下降、皮...

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按摩穴位可缓月经痛
女性保健 | admin | 2025-05-22 | 5 阅读

中医有一个“三阴交”穴,又称“女三里”、“妇科三阴交”。顾名思义,此穴对妇症甚有疗效,如经期不顺,白带、月经过多或过少,经前综合征和更年期综合征等。 该穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。有痛经问题的女性,可在平时轻轻用拇指揉按该穴,左右各指压3分钟;还可以用艾条灸疗。将从药店买回的艾条点燃放在靠近穴位处,以局部皮肤温热而不烫伤为度,每穴灸10分钟。要注意的是,月经来潮后不要强烈刺激该...

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带下
寿世保元 | admin | 2025-05-21 | 5 阅读

妇人带下。六极之病。脉浮则为肠鸣腹满。紧则为腹中痛。数则为阴中痒。痛则生疮。弦则阴户掣痛。带下脉浮。恶寒漏下者。不治。妇女下白而不甚稠者。曰白淫。与男子白浊同也。系出于相火。如龙雷之扰而不澄清故耳。属于足少阴太阳。治当清补为主。其下赤白稠粘者。谓之带下。属于心胞手厥阴少阳。即若男子自遗之精。甚至如砂石之淋。原乎心胞。系于脊。络于带脉。通于任脉。下抵涌泉。上至泥丸。王叔和云。崩中日久。为白带漏下。多...

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易黄汤
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-16 | 5 阅读

《傅青主女科》:易黄汤 名称: 易黄汤 处方: 山药30克(炒)芡实30克(炒)黄柏6克(盐水炒)车前子3克(酒炒)白果10枚(碎) 功能主治: 治妇人任脉不足,湿热侵注,致患黄带,宛如黄茶浓汁,其气腥秽者。 用法用量: 水煎服。 ...

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脐疗法机理及在儿科中的应用
中医脐疗 | admin | 2025-05-14 | 5 阅读

在经络学中,中医称“脐”为“神阙”穴。神阙穴在腹部中央,是任脉的一个重要穴位。任脉为经之海,因此刺激此穴对五脏六腑具有调节作用。 脐疗原理 现代医学证实,药物可穿透皮肤表面结构,被人体吸收。脐在胚胎发育过程中,为腹壁最后闭合之处,表皮角质层最薄,屏障功能最弱,药物易穿透扩散,且脐下无脂肪组织,故渗透力强。脐皮肤除了具有一般皮肤所具有的微循环外,脐下腹膜,还有丰富的静脉网,腹下动脉分支也通过脐部,...

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“抓带脉”简单易学的养生减肥方法
中医减肥 | admin | 2025-05-14 | 5 阅读

由于生活忙碌,无暇锻炼,肥胖的问题困扰着很多人。许多青年朋友更是早早长出了“游泳圈”,尤其是腹型肥胖(向心性肥胖)的朋友更加明显。因此,“抓带脉”作为一种简单易学的养生减肥方法,逐渐走向了人们的视野。 带脉如绳,系于腰间 在了解“如何抓带脉”之前,首先应当了解“什么是带脉”。“带脉”在中医学中,是人体奇经八脉之一,起于季胁(胁下小肋骨),斜向下行,于腰腹部,横行绕身体一周,并于带脉穴(侧腹部,第...

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女性中年需养肾 中医保健防早更
女性保健 | admin | 2025-05-14 | 5 阅读

35岁之后,是否有经量减少、经期缩短、面部松弛、皮肤暗沉、色斑或痤疮频发、情绪烦躁、手脚冰凉、健忘多梦等情况出现?这可能就是卵巢功能开始衰退的信号了。 中国女性的平均绝经年龄是49岁,在绝经前后由于激素波动或减少而导致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群,如潮热汗出、五心烦热、月经紊乱、烦躁易怒、失眠多梦等,就是我们俗称的“更年期综合症”。 然而,随着现代女性的生活节...

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