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中医保健功法多 盘点简单有效20种
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 14 阅读

自古以来保健功法多如繁星,有简明者,有繁复者,现从众多保健功法中选出法简效显的20种功法,与您共享。 (1)运舌漱津(也称赤龙搅海) 用舌在上下牙齿的内侧环旋运转,左右各36次,运舌古代气功称之为搅赤龙,可刺激舌下之金津、玉液两穴,产生津液。待津液产生至满口后,鼓漱36次,然后分三小口咽下,咕噜有声,同时用意念将津液缓慢送入下丹田。 【作用】此法能交通心肾,反射性地刺激消化腺分泌,增进食欲...

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摸脚治眼病的中医奇闻
医药典故 | admin | 2025-05-20 | 14 阅读

乍看标题,可能很多人会有这样的疑问:脚与眼有何关系,摸脚怎么能治眼病呢?这还要从叶天土为他人治眼病的故事说起。 叶天士是清代著名医学家。有一次,叶天士遇上一位两眼通红的病人,病人眼眵堆满眼角,眼泪直往下淌,不断地用手去揩,显露出十分忧虑的神情。 见此情景,叶天士详细地询问病情,然后郑重地告诉病人说:“依我看,你的眼病并不要紧,只需吃上几帖药便会痊愈。严重的是你的两只脚底七天后会长出恶疮,那倒是一...

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宝玉翠拢庵品雪茶
中医漫话 | admin | 2025-06-03 | 13 阅读

《红楼梦》第41回“贾宝玉品茶拢翠庵” 一节所品的茶,就是用冬雪泡的茶。“一日,贾宝玉到翠拢庵,妙玉十分欢喜,连忙斟茶一杯。宝玉细细吃了,感觉轻淳无比,赏赞不绝。妙玉说道:“这是五年前我在玄墓蟠音寺住着,收的梅花上的雪,统共得了那一鬼脸的花瓮一瓮,总舍不得吃,埋在地下,今年夏天才开了。我只吃过一回,这是第二回了。你怎么吃不出来”? 贾宝玉吃了轻淳雪水,为何赏赞不绝? 雪,是大自然的艺术珍品,亦...

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板蓝根是药不是茶
中药基础 | admin | 2025-05-10 | 13 阅读

很多人把板蓝根当做防治感冒的“灵丹妙药”,偶感鼻塞、头痛,就用上两包板蓝根冲剂。大家普遍认为板蓝根冲剂很安全,没有副作用,可以当茶喝,有人一服就是半个月或一个月。对此,医学专家提醒,板蓝根虽然副作用较小,但服法、用量也必须严格遵循医嘱,对症治疗,盲目滥用起不了防病保健作用,反而有害健康。 板蓝根性寒,味苦,具清热解毒、凉血利咽之效,对感冒、流感、流行性脑炎、腮腺炎、红眼病、麻疹等常见病,有较好的预...

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红眼病验方
五官疾病偏方秘方 | admin | 2025-05-08 | 13 阅读

1.板蓝根、野菊花、夏枯草、金银花、大力子、黄芩、栀子各15克。水煎熏洗,每日3次。 2.金银花、连翘、野菊花、夏枯草各15克,竹叶、薄荷、桔梗、大力子各9克,芦根18克,甘草3克。每日一剂,水煎分3次服。 3.柴胡、板蓝根、野菊花各15克,黄连、黄芩、陈皮、大力子、薄荷、僵蚕、升麻、大黄各9克,元参12克,甘草3克。每日一剂,水煎分两次服。 4.桑叶、蒲公英各60克,煎水代茶饮。药液冷却后也可用...

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妙方巧治春季常见病——急性结膜炎
五官疾病偏方秘方 | admin | 2025-05-03 | 13 阅读

急性结膜炎俗称“红眼病”。多发于春季,为季节传染病。它主要是通过接触传染。往往通过接触病人跟分泌物或与红眼病人握手或用脏手揉眼睛等被传染。其病因多为病毒、细菌喝过敏反应。患者自觉眼痛阳台,有分泌物并流泪。检查可见眼睑、结膜水肿、芥充血。急性结膜炎特别是有病毒、细菌、细菌引起来,可引起广泛流行,对社会喝个人造成危险,应积极防治,但预后较好,对视无不良影响。一下偏方可以缓解急性结膜炎,减轻患者痛苦。 ...

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枸杞头菜药食香
中医漫话 | admin | 2025-06-01 | 12 阅读

枸杞头是长在一种枝干带刺、虬曲多枝的低矮灌木植物上。春暖花开时节,便生长出嫩芽来,这嫩芽就叫枸杞头。这时的枸杞头最嫩,轻轻用手指折断能沁出汁水来。枸杞头、荠菜、马兰头并称为“春野三鲜”。明朝李时珍《本草纲目》中说,“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。”吃枸杞头实际是吃春,把春意嚼在齿间,口齿噙香,这香是麻油的香混着嫩叶嫩茎的清香,不过这清香中微有苦味,隐...

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急性结膜炎三棱针疗法
三棱针 | admin | 2025-05-28 | 12 阅读

急性结膜炎俗称“红眼病”,多发于春季,为季节性传染病,它传播途径主要是通过接触传染,往往通过接触病人眼分泌物或与红眼病人握手或用脏手揉眼睛等被传染。其表现为眼睛红肿,充血流泪,有多量脓性或黏性分泌物,异物感,奇痒或灼热感,一般不影响视力。 常见的致病菌有肺炎双球菌、葡萄球菌及结膜杆菌等,可通过各种接触途径如手、手帕、公共浴池、游泳池等传播,多在夏秋季节流行。祖国医学称之为“天行赤眼”、“红眼病”...

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惊蛰 顺时养阳
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 12 阅读

3月6日是24节气中的惊蛰节气。惊蛰是指伏在泥土里的冬眠动物开始出土活动。据《月令七十二候集解》载:“万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。” 俗话说“二月二,龙抬头”。龙抬头指春天东方之气上升,许多人感觉到背和四肢寒凉,出现目倦神疲、腰膝酸软、上火牙痛、皮干唇裂等,这是人体跟不上春天阳气生发的结果,故要补阳气。 春天肝当令,惊蛰护肝正当时 中医认为:肝应春时。在春天,肝脏就好比一个值班经理。如果工作过于...

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铃医:古代基层医生写真照
中医漫话 | admin | 2025-05-20 | 12 阅读

电视剧《老中医》里,有中医功底又留洋深造过西医的沪上名医赵闵堂评价主人公翁泉海道:“(他)不过就是一个常州来的乡下人,有何惧之?在我眼里他就是个走街串巷,摇铃铛卖药丸,唬人骗钱的铃医而已。”翁泉海从江苏常州来到沪上行医,在未打开场面之前,被同行以“铃医”之名贬损,足见当时铃医社会地位之低下。铃医又称走方医、走方郎中、草泽医,在中国医学史上始终存在着。 铃医群体参差百态 电视剧中有一对推着车...

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