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麝香
中草药(S-Z) | admin | 2025-04-28 | 17 阅读

《中国药典》:麝香 实际拼音: Shè Xiānɡ 英文名: MOSCHUS 别名: 原麝香、香脐子、寸草、麝脐香、臭子 来源: 本品为鹿科动物林麝Moschus berezovskii Flerov 、马麝Moschus sifanicus Przewalski或原麝Moschus moschiferus Linnaeus 成熟雄体香囊中的干燥分泌物。野麝多在冬季至次春猎取...

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蜇虫
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-14 | 16 阅读

《中华本草》:蜇虫 出处: 出自《神农本草经》 实际拼音: Zhē Chónɡ 英文名: Ground Beetle 别名: 地鳖、土鳖、过街、簸箕虫、蚵蚾虫、地鳖虫、地蜱虫、地乌龟、土元、土鳖虫、臭虫母、盖子虫、土虫、节节虫、蚂蚁虎 来源: 药材基源:为鳖镰科动物地鳖或冀的雌虫全体。 拉丁植物动物矿物名:1.Eupolyphaga sinensis Walker2.Stele...

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体质的分类(二)
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 14 阅读

现代对体质的分类 《内经》之后,体质分类的文献散见于不同的医家论述之中。近年来,关于体质的分类研究文献也不少。中华中医药学会于2009年发布了《中医体质分类与判定》标准,这是我国第一部指导和规范中医体质研究和应用的文件。本标准的编写和颁布,旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据,使体质分类科学化、规范化,体现中医学“治未病”的思想,为实施个体化诊疗提供理论和实践支持...

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节欲养精气 防病健身、延年益寿
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 14 阅读

现代社会人们生活富裕起来了,交际广了,夜生活多了,有些人生活放荡,盲目追求所谓的“性解放”,性生活放纵,寻欢作乐,更为严重的是卖淫、嫖娼、乱性。这些实际上都是自己在作践自己,使得耗精伤身、面无血色,甚至骨瘦如柴、百病丛生。更值得指出的是,有的人患了肾虚症刚治好,就在康复期间,强行与妻子过性生活,结果很快旧疾又复发了。 如今人们有一个知识的盲区,就是不懂得节制性欲的重要性。人由精、气、神三部分组成...

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中医保健功法多 盘点简单有效20种
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 14 阅读

自古以来保健功法多如繁星,有简明者,有繁复者,现从众多保健功法中选出法简效显的20种功法,与您共享。 (1)运舌漱津(也称赤龙搅海) 用舌在上下牙齿的内侧环旋运转,左右各36次,运舌古代气功称之为搅赤龙,可刺激舌下之金津、玉液两穴,产生津液。待津液产生至满口后,鼓漱36次,然后分三小口咽下,咕噜有声,同时用意念将津液缓慢送入下丹田。 【作用】此法能交通心肾,反射性地刺激消化腺分泌,增进食欲...

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子午流注针常用穴位之手厥阴心包经
子午流注针 | admin | 2025-05-23 | 14 阅读

井穴——中冲( Zhongchong) 【定位】在手中指末节尖端中央。 【主治】中风昏迷,舌强不语,中暑,昏厥,小儿惊风,热病,舌下肿痛。 【刺法】浅刺0.1寸或用三棱针点刺出血。 荥穴——劳官(Laogong) 【定位】在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。 【主治】中风昏迷,中暑,心痛,癫狂,痫证,口疮,口臭,鹅掌风。 【刺法】直刺0.3一0.5寸。 输穴——大陵(D...

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8种亚健康体质自测
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 14 阅读

为了让大家了解亚健康状态的8种体质,现对每个体质的一些特征进行了总结,大家不妨自我对照一下。 气虚质 性格内向,不喜冒险。不耐受风、寒、暑、湿邪。 阳虚质 阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。 阴虚质 阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。手足心热,口燥咽干,鼻微干,喜冷饮,大便干燥,舌红少津。 痰湿质 痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、...

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喉痹 (声哑 痄腮)
寿世保元 | admin | 2025-05-14 | 14 阅读

喉痹(声哑 痄腮)两寸脉浮洪而溢者。喉痹也。脉微而伏者死。内经曰。一阴一阳结。谓之喉痹。一阴者。手少阴君火。心主之脉气也。一阳者。手少阳相火。三焦之脉气也。二脉并络于喉。气热则内结。结甚即肿胀。肿胀甚则痹。痹甚则不通而死矣。夫推原十二经。惟足太阳则下项。其余皆凑于喉咙。然内经何独言一阴一阳结为喉痹。盖君相二火独胜而热。中络故痛者速也。余谓一言可了者。火也。故十二经中。言嗌干、嗌痛。喉肿、颔肿。舌本...

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蟅虫
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-13 | 14 阅读

《中药大辞典》:蟅虫 出处: 《本经》 实际拼音: Zhè Chónɡ 别名: 地鳖(《本经》),土鳖(《别录》),过街(《埤雅》),簸箕虫(《本草衍义》),蚵蚾虫(《袖珍方》),地婢虫(《鲍氏小儿方》),山蟑螂(《本草求原》),地乌龟(《分类草药性》),土元(《中药形性经验鉴别法》),臭虫母、盖子虫(《河北药材》),土虫(《吉林中草药》),节节虫、蚂蚁虎(《江苏药材志》)。 来源...

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简单有效的养肾方法
中医养生 | admin | 2025-06-05 | 13 阅读

中医理论认为,肾气充足,性功能旺盛,可有效保持身心健康。然而,强肾保健并不像我们平常所认为的那样,吃点大补的药就可以了。正如《黄帝内经》中所说的"肾恶燥",有时候反而越补越虚。 其实,中医关于养肾的方法有很多种,除药物之外,还有饮食、推拿按摩、针灸、气功等,都能达到强肾壮阳的目的。 1.叩齿咽津翕周法 本法包含两点:第一,每日早晨起床后叩齿100次,然后舌舔上腭及舌下、齿龈,含津液满口之后再咽下,...

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