搜索 "记忆力" 的结果

找到 394 条相关结果

安神中药养生法
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 26 阅读

凡是具有安神定志功效的药物,即为安神药。因为心藏神、肝藏魂,所以安神药主要归于心,且与肝脏有一定关系。安神药主要包括矿物药与种子类植物药。治疗时,安神药则主要应用于心气亏虚、心血亏虚、心火尤盛及其他原因所导致的心神不宁、心悸怔忡、失眠多梦、惊风、癫痫狂等症。 运用安神药的同时,应根据不同的病因病机选择适宜的药物,并作相应的配伍。例如:兼有阴血两虚者,应给予安神药与补血、补阴药;兼有肝阳上亢者,应...

阅读全文
红楼梦与人参养荣丸
中医漫话 | admin | 2025-05-20 | 23 阅读

宝黛婚姻,本是双赢。贾府是旧贵族,有权势人脉但没有人才。黛玉的父亲是进士,深受圣眷,且被委以重任。两家的婚姻本可以优势互补。不料,黛玉父亲突然去世,贾府就变了主意。为了保住自身的富贵,牺牲了黛玉的幸福,贪污了黛玉的家财。这种做法,看似精明,却不知黛玉死而贾府亡。当黛玉泪尽而逝,不再吃“人参养荣丸”之时,贾府也就失去了滋养之水,行将就木了! 林家的财产滋养着荣府,犹如黛玉这颗人参花的精华滋养着...

阅读全文
血中圣药数当归
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 22 阅读

当归素有妇科“圣药”和“血家百病此药通”之说。李时珍在《本草纲目》中考证“古人娶妻为嗣续也,当归调血为妇人要药,有思夫之意,故有当归之名,正与唐诗“胡麻好种无人种,正是归时又不归”之意相同。他续引古人崔豹《古今注》“古人相赠以芍药,相招以文无,文无一名当归,芍药一名将离”的风俗之说支持这一见解。 当归配伍相应食物做成药膳,药借食力、食助药威,二者相辅相成,共奏补血益气、调经止痛、祛瘀生新、润肠通...

阅读全文
鼾声如雷不等于睡得香
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 22 阅读

成语“鼾声如雷”出自宋代沈括的《梦溪笔谈》,指熟睡时发出的很大的鼻息声,人们用来形容睡得很深。日常生活中,如果一个人睡眠的时候,经常无缘无故发出很响亮的打鼾声,却需要警惕了。 鼾声如雷的原因 正常情况下,人们熟睡时会发出细微的、有节律的鼻息声。那是气流经过喉鼻时产生的声音。但如果睡眠时“鼾声如雷”,就要另当别论了。现代医学认为,引起如雷样鼾声的原因很多,如先天发育异常、呼吸道狭窄、肥胖、内分泌系...

阅读全文
益智汤水助冲刺
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 21 阅读

如何才能在高考前给孩子更好的营养,让其考试发挥更加,是家长共同关心的问题。若把能食用的中药和具有药性的食物结合起来,或选择某些药食兼优的食物,加水烹调成有一定色香味的汤膳或羹膳,取药之性,用食之味,发挥食借药力,药助食功的协同作用,既对大脑有针对性营养补充,又有药性防治记忆力减退,会对考生大有裨益。 核桃桂圆芝麻汤:核桃肉500克,桂圆肉、芝麻各125克,共入一盆,加白糖适量,捣烂调匀装瓶。每日...

阅读全文
日常饮茶的禁忌
中医药茶 | admin | 2025-06-01 | 21 阅读

一、喝什么茶对健康有利 关于喝什么茶对健康有利这个问题,不能用一句话来做简单的回答,也就是说,因各种茶的营养药效成分有一定的差异,所以身体条件不同的人应有所区别。如身体比较虚弱的人,喝点红茶,在茶中添加点糖和奶,既可增加能量又能补充营养,可谓一举两得。青年人正处发育旺盛时期,以喝绿茶为好。妇女经期前后以及更年期,性情烦躁,饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。身体肥胖,希望减肥的人.可以多喝些乌龙...

阅读全文
贫血虚劳有膏招
百病膏药 | admin | 2025-05-29 | 21 阅读

缺铁性贫血是指体内铁贮存不足,影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆力下降为主要表现,严重者可出现眩晕和晕厥,活动后心悸、气短,甚至心绞痛、心力衰竭等。 本病属中医“虚劳”范畴,多为脾胃亏虚、运化不足所致。治宜健脾开胃,益气养血,临床观察发现,膏滋疗法有明显效果,以下介绍几则,供患者选用。 红枣阿胶膏:红枣500克,黑胡麻仁、胡桃仁肉,桂花各...

阅读全文
小动作驱赶秋乏
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 20 阅读

自古就有老话说:“春困,秋乏,夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生,特别是对于刚经历了中秋、国庆两个假期的上班族而言,再次投入紧张工作中难免会无所适从。这时,你可以试试打哈欠、眨眼睛等小动作,它们能帮助你有效地调节心情,增强记忆力,促进新陈代谢。 打哈欠助清醒  打哈欠是一个人人都会、一旦启动就无法中途停止的动作。一直以来打哈欠都被认为是不太礼貌的行为,但据调查显示,人们在睡前打哈欠的平均次数比...

阅读全文
中医对疲劳的认识
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 20 阅读

  《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富,使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳,但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害,涉及五脏六腑,主要为脾、肝、肾,首当推脾。疲劳属于中医学的"虚劳"范畴。 疲劳是机体在一定环境条件下,由于过长时间或过于繁重、紧张的体力或脑力劳动而引起的作业效率明显的暂时降低的一种生理现象,主观上一般伴有疲倦感,甚至筋疲力尽的感觉。但主...

阅读全文
春困的中医防治
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 20 阅读

气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素,一些“春困”是疾病的表现。 释义:春日精神倦怠。 示例:宋曾巩《钱塘上元夜祥符寺陪咨臣郎中丈燕席》诗:“金地夜寒消美酒,玉人春困倚东风。” 清富察敦崇《燕京岁时记?打春》:“是日(立春日)……妇女等多买萝卜而食之,曰咬春,谓可以却春困也。”叶圣陶《城中?微波》:“此外完...

阅读全文