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四时感冒
寿世保元 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

一论四时伤寒瘟疫。头疼。寒热往来。及治内外两感之症。春月得病。宜用此方。香苏散紫苏叶(二钱) 香附(三钱) 陈皮(三钱) 甘草(五分)上锉。姜、枣煎。热服。头疼。加川芎、白芷、细辛。发汗。加麻黄、苍术。咳嗽加杏仁、桑白皮。痘疹未成。加升麻、干葛。痢疾。加枳实、黄连。疟疾。加槟榔、草果。泄泻。加白术、茯苓。恶寒潮热。加桂枝、麻黄。身疼。加羌活、乌药。胸膈饱闷。加桔梗、枳壳。心下痞。加枳实、黄连姜炒。...

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洋金花
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

《中国药典》:洋金花 实际拼音: Yánɡ Jīn Huā 英文名: FLOS DATURAE 别名: 曼陀罗、羊惊花、山茄花、风茄花、枫茄花、醉仙桃、大麻子花、广东闹羊花、大喇叭花、金盘托荔枝、假荔枝 来源: 本品为茄科植物白曼陀罗Datura metel L.的干燥花。4~11 月花初开时采收,晒干或低温干燥。 性状: 本品多皱缩成条状,完整者长9~15cm。花萼呈筒...

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立春养生要点谈
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

立春后,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之气也开始显现,导致肝火旺盛,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又阴晴不定,通过饮食养生就显得十分重要了。 饮食清淡——消春火 春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物,如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。 黄绿蔬菜——防...

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慢性咽炎简易食疗
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

慢性咽炎是一种常见疾病,主要表现为咽部不适、有异物感,咽干或痒,或灼热微痛,或咳嗽(刺激性咳嗽、有痰不易咯出),可有咽部黏膜慢性充血等。 慢性咽炎,中医称之为“虚火喉痹”。中医认为,虚火喉痹多由热郁化火,耗伤肺阴或肺肾之阴,虚火上炎,咽喉失养所致。治法以滋养肺肾、清热利咽为主。本文介绍几种简易的食疗方法与日常保健方法,供慢性咽喉炎患者参考选用。 麦冬莲子饮 麦冬、莲子各12克洗净,加清水适量煮...

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发表丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

《寿世保元》卷二:发表丸 名称: 发表丸 处方: 甘草 麻黄 升麻 葛根各120克 苍术60克 制法: 上为细末,炼蜜为丸,如肥皂子大。 功能主治: 解表发汗。主伤寒无汗,头疼发热,身痛口干。 用法用量: 每服1丸,生绿豆汤送下。如过三日外,加黄酒200毫升,再加1丸。 ...

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认豆食豆身体佳
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 11 阅读

豆子营养价值很高且种类非常多,每种豆类所含的营养成分和食疗作用都不相同。除了红豆、绿豆、黄豆等常见的豆子外,现在超市里卖的还有黑豆、豌豆、芸豆等。平时多吃几种豆,了解每种豆子的营养价值,选择适合自己的豆子,更加有利于健康。 红豆 红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的功效,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等,李时珍称红豆为“心之谷”。 将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等有食...

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盛夏消渴解暑珍品“绿豆汤
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 11 阅读

盛夏酷暑,并不是人人都能够宅着在清凉中度过的。农民会顶着毒日忙三夏,工人也不能停止在岗位上的辛勤劳作,还有许多值得敬佩的劳动者,不因温高而歇息。这时候,人身上的毛孔也放得开,真正是出大力、流大汗的时节。如果不识得汗水的滋味,你对生活的品味是不会深刻的。 酷暑之时,熬上一锅绿豆汤,放凉了它,可供畅饮。那带着绿色的浓浓汤汁,消渴解暑,一缕清香让身心倍感清凉。 夏天的火热让煮开花了的绿豆汤给降了温。 ...

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暑热苦夏最难度 避暑、养心、养脾和养阳
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 11 阅读

进入夏天,尤其是炎热的三伏天,可以说是一年中最令人难受的日子,整天湿热黏腻,没精打采。然而,魔高一尺,道高一丈,不少人分享经验:常备藿香正气,只要身体不舒服,统统交给它来解决。专家表示,藿香正气不是包治百病的“神药”,安然度夏关键要做好养心、养脾、避暑、养阳四件事。 夏季无病三分虚 夏季天气炎热,雨水偏多,此时暑湿邪气易乘虚而入,导致人体湿邪困阻,抵抗力下降,容易感到疲倦。另外,如今人们普...

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还睛丸
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-04 | 11 阅读

《太平惠民和剂局方》卷七:还睛丸 名称: 还睛丸 处方: 白术(生用)菟丝子(酒浸,别研)青葙子(去土)防风(去芦)甘草(炙)羌活(去苗)白蒺藜(炒,去尖)密蒙花 木贼(去节)各等分 制法: 上药研为细末,炼蜜为丸,如弹子大。 功能主治: 治风毒上攻,眼目赤肿,怕日羞明,眵泪甚多,隐涩难开,眶痒赤痛,睑眦红烂,瘀肉侵睛;偏、正头痛,一切头风,头目眩晕。 用法用量: 每服1丸,细...

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绿豆汤的食疗方
中医食疗 | admin | 2025-06-03 | 10 阅读

绿豆汤的做法一 将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,绿豆已酥烂,汤色碧绿。 绿豆汤的做法二 将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。 绿豆汤的做法三 将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅...

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