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杨震，1940年6月生，陕西省西安市人，陕西省西安市中医医院主任医师，教授，中共党员。中国中医科学院师承博士生导师，第三、四、五、六、七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，全国中医临床优秀人才研修项目指导老师，中国中医科学院学部委员。 擅治肝病、郁病、心病及杂病等，救治众多疑难患者。 “八十三岁不算老，杏林耕耘育新苗，老牛自知桑榆晚，不用扬鞭奋力趵。” 这是国医大师杨震在今年生日之际即...
阅读全文天高云淡，望断南飞雁，双节期间正是登高望远好时节。登山不仅可以欣赏风景，放松心情，让疲惫已久的身心得到解放，而且登山也是一种时尚的健身方式，可以增加肌肉力量，提高心肺功能，全面提高身体素质。但在尽情享受登山带来快乐的同时，千万不要忘记保护好自己的膝关节，毕竟登山也是一项考验膝关节功能的运动，需要掌握几个登山时保护膝关节的小技巧。 登山前 制定适宜的登山计划 根据个人身体状况制定登山计划，包...
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